月经期间是可以吃桂圆的,没有任何问题。正常月经期,所有的蔬菜、水果、鱼类、蛋类、肉类是没有禁忌的。
月经期有这么几个注意事项一定要注意到的:
一、就是不要吃太凉的和太辛辣刺激的,因为这个时候抵抗力差,如果吃太凉的容易出现痛经,容易出现胃肠痉挛。还有就是不要在经期的时候性生活和盆浴,因为这个时候如果性生活和盆浴可以使外界的菌带入阴道,造成内膜炎、盆腔炎、引起输卵管炎,输卵管梗阻,甚至出现不孕,宫外孕等等。
二,还有就是经期的时候性生活,生活容易造成经血逆流,从而出现子宫腺肌症,巧克力囊肿。子宫腺肌症会出现痛经进行加重影响正常的工作和生活,巧克力囊肿会出现囊肿逐渐增大有破裂的风险,发生急腹症的风险还有就是巧克力囊肿长在卵巢上,影响排卵,影响怀孕,所以经期的这几个注意事项一定要注意到,其他的没有什么禁忌的。