养胃护胃的食材有小米、南瓜等。
如果患者想要养胃护胃,在日常中需要注意饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,而在食材的选择中也需要选择不带有刺激性的食材,比如小米、南瓜等,小米可以选择熬制成粥或者制作小米面粉,南瓜可以选择熬粥或者蒸南瓜,吃了以后不会对胃部造成刺激,也不会引起身体不适,还可以达到养胃护胃的作用,并且能够补充身体所需要的营养,维持身体的正常代谢。
如果患者出现了胃部不适,单纯靠食材无法直接改善,患者还需要选择药物治疗,可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、复胃散片等,也能够达到养胃护胃的效果,还能够缓解胃部不适的现象。
患者平时需要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等,也不能吃过于油腻的食物,比如肥肉、炸鸡等,不能吸烟喝酒。