宝宝感冒好了应该吃什么补补

宝宝感冒好了应该吃清淡、易消化而又富有营养的食物来补补,如果宝宝有缺钙缺锌的情况,也可以在医生的指导下通过药物来进行补充。

宝宝感冒好了以后应该适当的吃一些清淡而又易消化的食物,因为宝宝感冒刚好,肠胃功能可能还没有完全恢复,如果宝宝一次性吃太多补的食物,可能会对肠胃造成负担,导致宝宝出现消化不良的情况。宝宝感冒好了以后,应该先从清淡易消化的饮食,开始慢慢调理身体,比如小米粥、鸡蛋、青菜等,等宝宝身体逐渐恢复以后,家长可以适当的给宝宝多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大虾、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜,能够全面的补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。

如果宝宝出现生长迟缓、食欲下降、厌食、挑食等症状,也可能是体内微量元素缺乏导致的,家长可以带宝宝去医院检查微量元素,如果宝宝有缺锌缺钙的情况,也会导致抵抗力下降,容易出现感冒的情况。患有缺锌缺钙的宝宝,可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物来补充。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测