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• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 9064次

• 宝宝肠胃感冒吃什么食物好

  小儿感冒的时候，常常会影响到消化系统的功能，表现为比如说消化液的分泌，还有消化酶的作用，还有胃肠的蠕动。这些方面影响以后，都会造成孩子的食欲不佳，所以表现为就是纳差，然后是大便稀或者是干，还会有腹痛。所以我们这个时候的饮食一定要注意，从量上来说一定要少量多餐。还有从质的方面来说，要给孩子进食一些容易消化的食物，不要进食高蛋白的，或者高脂肪的食物，难以消化，加重胃肠的负担，对疾病的预后也有不利的影响。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 42992次

• 宝宝感冒吃什么饭菜
  宝宝感冒一般给予饮食上要特别注意，以清淡饮食为主，不能吃一些辛辣刺激，还有生冷过硬的食物以及难以消化的食物。因为宝宝本身消化功能不是太好，如果在感冒的时候再吃一些过于油腻或者是一些比较难以消化的食物，这样会增加胃肠道负担，并且不利于所吃的食物营养吸收。针对宝宝感冒一般建议给患儿多喝水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，水果类可以给宝宝多吃一些猕猴桃、梨子、苹果、葡萄、柚子，蔬菜类可以给宝宝多吃一些西红柿、南瓜、菠菜、西兰花、花菜、芹菜等等。这些对于宝宝来说既可以补充它所需的营养物质，又可以通过补充大量的维生素c提高宝宝的抗病能力，减少感冒发病次数，这样在感冒时多吃也是非常有益的。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2021-07-15 12735次

• 感冒吃什么饭菜
  感冒的患者在饮食上要注意，可以适量的吃一些馒头，米饭，面条，面包等。这些食物易于消化吸收，而且含有丰富的淀粉，蛋白质，可以为身体提供能量，补充氨基酸，有助于感冒的康复。另外，感冒患者可以适当的吃一些绿色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西兰花，黄瓜等，适量的吃一些这样的蔬菜，能够补充维生素，膳食纤维，提高免疫力，也有助于感冒的康复。感冒的患者尽量避免吃太油腻的食物，如油炸食品，动物的内脏，肥肉，黄油等。因为这些食物有可能会加重胃肠的负担，不利于感冒的康复。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，要适当的加强营养，提高免疫力，促进感冒康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-06 6416次

• 感冒了应该吃什么饭菜
  感冒病人的饮食宜清淡易消化，多饮水，多食含维生素的食物。选择容易消化的食物如馒头，米饭，菜汤、稀粥、蛋汤，多食含维生素及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。忌辛辣刺激性食物。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-30 2401次

• 孩子感冒了吃什么饭菜
  孩子感冒之后的饮食应以清淡易消化吸收为主。平时可以给宝宝吃点小米粥，面条，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白萝卜，藕菠菜，小油菜，胡萝卜，绿菜花等蔬菜。不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多给孩子喝些温开水，避免着凉。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-08 2701次

• 宝宝感冒吃什么饭菜合适
  宝宝感冒的时候要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条；多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋羹等。1、清淡易消化的食物：宝宝感冒的时候会出现胃口不好，纳差，恶心，呕吐，消化功能比较弱，吃油腻的食物容易导致消化不良，所以宝宝感冒期间家长可以煮一些小米粥和面条给宝宝吃，这些食物清淡易消化，可以减少胃肠道负担
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-17 1384次

• 宝宝感冒吃什么饭菜合适
  宝宝感冒时，合理的饮食选择不仅能为孩子提供必要的营养，还能在一定程度上缓解感冒症状。那么，宝宝感冒时应该吃什么饭菜呢？以下是一些建议。首先，要确保宝宝充足的水分摄入。感冒时，宝宝容易出汗，多喝水可以补充水分，防止脱水。除了白开水，还可以给宝
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-07 0次