孕妇可以吃土豆丝吗

孕妇可以适当吃一些土豆丝,土豆丝是高淀粉食物,可以补充能量,但是注意一次不能吃太多,因为吃太多土豆丝有可能会导致血糖升高。

孕妇要少吃多餐,饮食需要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些蛋白质含量高的食物,同时,要特别注意多休息,不要熬夜,保持良好心态,不要有太大心理压力。

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