如何通过身高变化来判断是否发生骨质疏松

通过身高变化不能判断是否发生骨质疏松。

骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。轻者可无明显症状，随着病情的进展，患者感觉到乏力，腰背容易疼痛，甚至全身骨痛等，骨折概率也会大大增加。对于是否骨质疏松的判断，需要进行骨密度测定检查，通过身高变化是不能判断的。

骨质疏松的患者可以通过补充钙剂和维生素D等来改善症状，钙剂如葡萄糖酸钙、阿仑膦酸钠片等，维生素D可以增加肠道对钙的吸收。治疗后还需要进行康复治疗，包括运动疗法和物理因子治疗。运动疗法包括慢跑、游泳、体操等。物理因子治疗包括脉冲电磁场、体外冲击波等。

对于骨质疏松的患者，日常要保持健康的生活方式，均衡膳食，多晒太阳，都有助于骨骼的健康强壮。