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• 咖啡是否会引起骨质疏松

  咖啡会引起骨质疏松，因为咖啡里头有咖啡因，咖啡因，它会抑制刺激我们破骨细胞，所以一般单纯地、少量地喝，或短期内喝，不会有太大的问题。咖啡因里头我们提神的作用，其实增加了我们的工作效果，然后使精神好了，但是我们的咖啡因喝进去以后，对我们的破骨细胞，是一个激活作用。同时也抑制我们的，成骨细胞的活性，所以长期大量地喝咖啡，会加速我们的骨质疏松，然后它还影响我们的钙盐的吸收。所以总体来说，如果长期喝的话，有可能会对骨质疏松，是一个不利的因素。当然了它有有利的一面，就是能够提神，能够工作效率高。但是就是说，咱们怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨质疏松的人，很重了、岁数大了，相对来说就少喝点咖啡，年轻的时候，没有那么多危险因素的时候，喝也问题不大。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 6528次

• 如何预防骨质疏松？

  如何预防骨质疏松，第一点要加强体育活动和锻炼，适当进行户外活动，接受阳光照射，选择合适的运动方式，可以选择负重运动、抗阻运动，比如说快步走、哑铃操、划船运动、蹬踏运动等。目前针对骨质疏松的，运动频率和强度，还没有达成共识，众多基础以及临床研究，建议还是，采取高强度低重复的运动，可以提高效应骨的骨量，强度以每次运动后，肌肉有酸胀和疲乏感，休息后，这种感觉消失为宜。第二个预防骨质疏松的主要措施，就是注意饮食调配，多进食蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼虾等，以及含钙量比较丰富的食物，像萝卜、牛奶，像卷心菜和各种豆制品等，同时减少食盐的摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素。第三个点就是要戒烟戒酒，尽量少喝，含有咖啡因类物质的饮料。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 6732次

• 如何判断是否患上牙周病
  牙周病是牙体周围软组织疾病，主要是由细菌感染造成。牙周病的早期症状就是刷牙出血，如果大家发现刷牙的时候有血渗出，就可以判断已经患上了牙周病，这主要是牙龈的炎症造成，所以这就要引起大家的重视，要去除细菌和刺激物来保护好牙周组织，这样才不至于使牙周炎加重，如果后期牙周袋形成牙槽骨吸收，最终就会导致牙齿的松动。大家可以通过x片检查来判断牙体周围的牙槽骨情况，如果有牙槽骨的吸收，也就是患上了牙周病。如果牙齿松动，松动的特别严重，就是到后期牙槽骨已经基本完全吸收，牙齿基本上是由软组织来包裹，这样就是牙周病最严重的后果，所以早期的刷牙出血可以判断是牙周病，而晚期牙根暴露、牙龈萎缩、牙齿松动、牙槽骨吸收都是可以判断是否得上了牙周病。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-11 1576次

• 怎样判断是否得了骨质疏松
  骨质疏松症是临床常见的代谢性骨病，主要发生于中老年人群和绝经后妇女，其临床特征主要以下肢肌肉抽搐，酸痛，浑身乏力，合并有肌肉萎缩，脊柱侧弯、驼背或骨性关节炎症等。而诊断时还要根据相关辅助检查，如X光可表现为骨小梁稀疏，骨皮质变薄等或者是骨密度检测以及实验室中血清骨转换标志物等。通过临床症状与相关实验室、影像学检查可以进行综合的判断。治疗上通常需要抗骨质疏松药物如罗盖全，阿法骨化醇，仙灵骨葆，福善美等。患者自身也要多参与户外运动，多补充一些含钙的食物来进行综合调理。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-09 1438次

• 如何判断是否患上骨质疏松
  病情分析：骨质疏松症的患者，多数见于中老年人、绝经期的妇女，如果说患者患有甲亢、糖尿病也需要预防骨质疏松症，这类人群如果说经常出现腰酸背痛，下肢酸软无力，经常性打软腿，抽筋，有可能会是骨质疏松症的前期表现。当然确诊还需要结合相关方面检查，多数需要行骨密度检查，同时配合平片检查方可确诊。意见建议：对于骨质疏松症的高发人群，一旦步入中老年或者绝经期，一定要及早干预，多摄入含钙质的食物，也可针对性口服钙片预防，而对于有甲亢、糖尿病、肾病的患者，多注意治疗和改善原发疾病，勤复查。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-07-31 701次

• 怎样判断是否得了骨质疏松
  病情分析：判断是否得了骨质疏松，主要通过骨密度检查和发生脆性骨折，骨密度水低于-2.5，可判断为骨质疏松。骨质疏松多发生于中老年人，长期饮用碳酸饮料、饮食缺钙、日照减少等因素容易诱发骨质疏松。意见建议：骨质疏松是一种代谢性骨病，患者应注意保持健康的生活方式，重视钙质、蛋白质的摄入，保证充足日照，规律运动，有助于预防骨质疏松。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-10 401次

• 如何判断是否患上冠心病
  冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，可以通过易患因素、临床症状、心电图等方面判断是否患上冠状动脉粥样硬化性心脏病，需要积极治疗。1、易患因素：冠状动脉粥样硬化性心脏病患者常见于吸烟、肥胖、高血脂、高血压等人群，因为冠状动脉粥样硬化性心脏病还具有一定的遗传倾向，如果家族有早发冠状动脉粥样硬化性心脏
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次

• 如何判断是否患上甲流
  甲流是指甲型流感，想要判断是否患上甲型流感可以选择观察自身症状、甲型流感病毒抗原检测、甲型流感病毒核酸检测等方法。1、观察自身症状：甲型流感是一种传染病，患病后通常会出现突发性的高热，还可能会引起咳嗽、咽痛、鼻塞、身体乏力、全身酸痛等症状，如果患者出现了以上情况，考虑是患上了甲型流感。2、甲型流感病
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-03-21 0次