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• 如何克服眩晕

  一个是要避免诱发因素，我们说了眩晕有一些诱因，紧张、熬夜、老看着屏幕、手机、造成视疲劳。还有饮食上的一些问题，都会诱发眩晕，特别一些发作性眩晕性的疾病，像前庭性偏头疼，或梅尼埃病，都有这些的精神或者饮食，等等的一个诱因，一定要避免这些诱因。第二方面，还有一些药物，你可以预防，像前庭性偏头疼，梅尼埃的一个这些发作性疾病，它是一个反复发作性的。你除了避免诱因，还可以用药物去干预，像我们可以给一些钙离子拮抗剂，在一定程度，可以避免眩晕的发作，还有一些像脑血管病，也可以，针对这个疾病的病因去预防。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 2575次

• 出门旅行拉肚子怎么办

  出门旅游就拉肚子，也就是旅行者腹泻，是一种感染性腹泻，是临床中很常见的消化道疾病。主要是在旅行期间或者刚回家不久后，出现腹泻、腹痛、发热、恶心呕吐、排便次数不定、粪便不成形等症状。这主要与水土不服或者是细菌感染有关，一般情况下，随着时间的推移会自行好转，不用太过焦虑。但是有些肠胃较弱，不能自行好转的患者，就需要通过药物来治疗了。可以在明确诱因后，在医生的指导下，服用立可安复方木香小檗碱片，搭配蒙脱石散、诺氟沙星来治疗。复方木香小檗碱片的主要成分，有盐酸小檗碱可以起到抑菌的作用；木香、吴茱萸可以止痛，快速止痛止泻，在出门旅行时也可以备用。但是，溶血性贫血患者需要避免服用，服药期间避免服用含有大黄、五味子、诃子等含有鞣质的中药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-08 31886次

• 怎样克服抑郁症
  抑郁症俗称“心灵的感冒”，这是一种疾病，是需要治疗的，而不是靠自己的意志力去克服的。抑郁症的临床表现比较丰富，主要有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状等为主要表现，当然有的患者可以伴有精神病性症状，比如幻觉、妄想等。抑郁症的病因及发病机制尚不明确，可能跟生物、心理与环境等诸多因素有关。抗抑郁药是当前治疗抑郁症的主要方式，对抑郁心境及伴随着一些紧张、躯体症状或焦虑等都有比较好的治疗效果，有效率也比较高。但是抑郁症的复发几率又比较高，因此目前临床上主张长期治疗以及综合治疗的原则。
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  李玲 主治医师中山大学附属第五医院

  2019-11-06 8686次

• 克服产后抑郁焦虑症
  对于克服产后抑郁焦虑症的方法有：1、心理治疗，医生等相关的工作人员对患者采用合理的劝导、安慰、鼓励、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情绪，从而达到最佳治愈的心理状态。2、音乐治疗，妈妈们可以多听一些柔和欢快的音乐，可以有效的缓解抑郁情绪。3、运动治疗，虽然生产后不宜做剧烈的运动，但适当的放松也是非常必要的，例如深呼吸，散步等。4、宣泄治疗，抑郁的起因就是出于对生活或者其他事情的不满，妈妈们不妨找亲戚朋友大声的哭诉一番，帮助自己排忧解难。5、注意力转移，妈妈们可以试着把注意力转移到一些可以让自己开心放松的事情上来还可以自我鼓励，妈妈们要多肯定自己想想自己的优点。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-18 3740次

• 如何克服抑郁症的懒
  病情分析：克服抑郁症的懒可以采用以下的方法：第1个是体育锻炼，可以参加一些互动式的锻炼，比如打羽毛球、乒乓球等。第2个是通过心理咨询或心理治疗，宣泄不良的情绪，增强自信心和自尊心。意见建议：建议如果抑郁症患者特别懒，不愿说话，不愿活动，不愿干活，经常感觉疲乏无力、精力减退，除了可以自行克服也可以服用抗抑郁剂。
  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-15 11711次

• 怎么克服心悸
  病情分析：克服心悸最好的办法是行一些相关的检查。查明原因然后给予一定的治疗。引起心悸的原因多是由于心律失常所导致的。最常见的包括房性早搏，室性早搏，阵发性室上性心动过速，阵发性房颤等。可以做24小时动态心电图明确诊断。然后检查引起相关心律失常的原因，非常重要。意见建议：平时注意不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。尽量的不要吃过于油腻的食物，不要吃烟熏以及油炸食物。多吃蔬菜水果，不要喝酒，不要参加一些剧烈的运动。建议适当的参加一些有氧运动，保证好睡眠。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2021-03-07 501次

• 重度抑郁就是不想治疗
  重度抑郁一般指重度抑郁症，重度抑郁症就是不想治疗可能是暂时没有认识到疾病的严重性，也可能是对疾病的治疗失去了信心，需要根据具体的原因进行针对性的心理疏导治疗。抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者存在自伤、自杀等行为。抑郁症患者可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能伴有抑郁性木僵，可表
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-24 832次

• 孩子不想住宿抑郁怎么办
  孩子不想住宿抑郁需要通过心理疏导、药物治疗的方法改善。1、心理疏导：孩子不想住宿出现抑郁的症状需要及时和孩子沟通，询问不想住宿的原因，还要了解引起抑郁的具体原因，经常带孩子出去走一走，多和同学以及朋友玩耍，要和孩子平等交流，感受孩子的情绪变化。如果抑郁比较严重，需要及时带孩子去医院做心理治疗，能够有
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-12 1206次