睡落枕了怎么办

考虑患者说的睡落枕了指的是睡觉落枕了，睡觉落枕了可以通过按摩、针灸、口服药物等方法进行处理，建议在医生的指导下用药。

1、按摩：

若睡觉时姿势不当或者枕头高度不合适容易导致颈部肌肉痉挛，可引起疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以去正规的医疗机构通过按摩来舒缓颈部肌肉，能够达到止痛的效果。

2、针灸：

可以在专业医师的操作下通过针灸养老穴、穴中穴、后溪穴等穴位来疏通经络，促进气血的运行，对缓解症状有一定的帮助。

3、口服药物：

若疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗，能够起到消炎、止痛的作用。

除了以上方法以外，也可以通过外用药物等方法进行治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等。在患病期间应该注意休息，避免从事重体力劳动，也不要进行剧烈运动，同时应该注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重。可以经常做一些颈部运动，能够使颈肩的肌肉得到伸展，可以增强颈部力量。