女人缺镁的10个表现

女人缺镁的10个表现这种说法不正确，女人缺镁的表现一般有食欲不振、全身乏力、记忆力减退等，如果症状比较严重，需要及时就医治疗。

1、食欲不振：镁是人体必须的一种微量元素，可以使肌肉维持收缩功能，如果镁摄入量不足，容易影响胃平滑肌的正常功能，从而出现食欲不振的症状，女人可能会表现为厌食、恶心等。

2、全身乏力：如果缺镁的情况比较严重，全身肌肉都会受到影响，女人还可能会表现出全身乏力的症状。

3、记忆力减退：镁可以使神经维持正常的应激性，如果女人体内的镁缺乏，容易影响正常的神经功能，可能会导致记忆力减退，严重时还可能会影响到正常的生活。

除了上述表现以外，还可能会出现失眠的情况，对身体健康产生一定危害，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸镁颗粒、门冬氨酸钾镁片、硫酸镁注射液等药物治疗，能够促进病情恢复。