糖尿病高血压能不能吃南瓜和倭瓜？

饮食的概述：

倭瓜，一般是指北方讲的南瓜。糖尿病高血压可以吃南瓜，南瓜的功效里其中一项就是防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。南瓜中的高钙、高钾、低钠，可以有效预防高血压的发生。南瓜是一种高营养食物，有降血糖，降血压的功效。但是南瓜不宜多吃，因为南瓜中有多种微量元素，如果多糖摄取过量了是不太好的。

糖尿病高血压对症用药建议：

糖尿病高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗，其中饮食治疗是最基础的治疗方法。糖尿病高血压不仅要进行药物治疗更重要的需要配合适当的运动锻炼以及饮食控制，还要戒烟戒酒也是相当重要的，至于要想治疗糖尿病高血压的，必须积极的要控制血糖，尽量的将机体对胰岛素的抵抗的敏感信号提高，同时还要有效的进行控制血压，使之达到正常的范围之内，避免使用药物会影响胰岛素代谢或者是影响降压的效果。

糖尿病高血压饮食注意：

在饮食上要低脂饮食，同时要严格控制热量的摄入，不要吃过于辛辣，刺激性食物，可以多吃些蔬菜和低糖的水果；一定要严格的做到低盐，低脂，低糖饮食，对于盐摄入，既有高血压又有糖尿病的人，盐的摄入每天应该是少于三克；要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的体力劳动和体育锻炼；注意饮食调节，不吸烟；空闲时间可以适当饮用蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的保健作用。

以上内容仅供参考