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• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 23773次

• 艾草泡脚的好处

  艾草是温经的一个中药，它泡脚是一个很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一个作用。天天泡脚可以促进血液循环，驱赶走这个体内湿寒的这种功效。艾草它能够温通十二经络，来调理阴阳，经络通畅以后，气血也就畅通了，对保持人体的这个健康非常有意义。第二，它能够祛虚火或者是寒火。人体常患有像口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，这些都是由于体内虚火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮以后，这个泡脚，全身出一些微汗，然后喝一些温开水，这样的话这个疾病就会慢慢的缓解了。第三，它有个除脚气、脚癣的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，还有抗过敏，加强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，就是脚部的这种容易出汗的这种，脚臭的这种疾病，用艾草泡脚就会慢慢的就去除这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 562496次

• 糖尿病泡脚的好处和坏处
  糖尿病患者并不建议去泡脚，其实相对来说只有坏处，没有太多的好处。因为对于糖尿病患者来说容易会引起相应的糖尿病性皮肤病变，糖尿病神经病变以及糖尿病血管病变。其实糖尿病足也是糖尿病相应的慢性并发症之一。糖尿病足前期其实并没有皮肤破溃，而只出现了血管神经方面的异常，此时如果是泡脚，常常不容易去感知到水温高的存在，容易使得皮肤破溃，而且长时间的泡脚也容易会导致皮肤出现损伤，这样更容易诱发糖尿病足等疾病的发生。
  语音时长 01:11”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-14 7397次

• 月经期间泡脚的好处
  来月经的时候泡脚主要的好处就是活血化瘀，可以促进血液循环，特别有痛经的患者泡脚也会有一定的疗效，但是如果本身出血比较多，就不要在泡脚水加一些活血的药物，因为这样容易会引起出血增多的。来月经的时候要注意做好卫生，因为本身阴道有出血，如果不注意卫生，没有及时的更换卫生巾容易会引起感染，这样会诱发妇科疾病，还有在月经期间不要吃一些生冷的食物，生冷的食物往往会引起子宫寒凉，引起月经期间的腹部疼痛或者会出现月经结块的现象，另外就是避免吃一些活血，还有一些辛辣的食物，因为容易会导致出血增多。
  语音时长 01:09”
  孟丽燕 主治医师昆明市妇幼保健院

  2021-10-07 1026次

• 经期泡脚的好处是什么
  经期泡脚可加速身体的血液循环，特别适用于宫寒的女性。泡脚的水温要感觉到热，不要感觉到烫，泡脚的水量不可过少，最好能浸泡到小腿的部位。经期泡脚还有助于缓解疲劳，提高睡眠质量。女性在月经期要注意保暖，禁止食用寒凉食物，注意个人卫生。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2403次

• 天天泡脚有什么好处和坏处?
  病情分析：有疏经通络、促进血液循环、加快身体新陈代谢的作用。如果泡脚得当是没有坏处的，天天泡脚能够缓解风湿导致的关节疼痛、关节屈伸不利、功能受限、腿脚冰凉的症状，而且还能缓解疲劳，提高睡眠质量。如果泡脚不当，会容易引起一些疾病，比如天天泡脚时水温过低，很容易患风湿性关节炎，而且还容易感冒。意见建议：建议泡脚时水温要控制在40度左右，泡脚的时间以15~20分钟为宜，泡脚后而且还要注意保暖，避免受风寒导致感冒。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 11310次

• 经期泡脚的好处与坏处
  经期泡脚的好处包括促进血液循环、解除身体乏力症状以及提高睡眠质量。坏处有可能会导致月经量过多，月经淋漓不尽等。1、好处：（1）促进血液循环：女性在经期可适当的泡脚，有助于促进血液循环，减少寒冷对身体的刺激，有助于改善痛经症状。（2）解除身体乏力症状：女性在怀孕期间可能会出现身体乏力以及容易疲惫等表现
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-09 1670次

• 月经期间泡脚的好处与坏处
  月经期间泡脚的好处一般有改善身体的疲劳和缓解痛经，坏处一般有使经量增多、经期延长。1、好处：月经期间大部分女性体内卵巢分泌雌激素和孕激素的水平会下降，容易导致女性在月经期间出现疲劳的症状，由于部分女性是寒性体质，还可能会出现痛经的情况，在月经期间适当的泡脚，能够改善身体疲劳和缓解痛经，对身体有一定好
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 829次