假宫缩指假性宫缩,真宫缩指真性宫缩,假性宫缩频繁通常1~2周才会真性宫缩,为了胎儿的生长和发育,建议遵医嘱定期完善B超检查。
假性宫缩是一种比较常见的子宫收缩现象,这种现象通常会在怀孕的晚期出现,产生原因可能与孕妇过于劳累、情绪激动等有关,其特点是持续时间比较短,频率比较低,而且宫缩的力量比较微弱,一般不会引起明显的腹痛。如果胎儿的生长发育速度比较快,或者是经产妇,在出现假性宫缩的1周可能会出现真性宫缩。
如果胎儿的生长发育速度比较慢,活动量比较小,或者是初产妇,一般会在出现假性宫缩的2周出现真性宫缩。真性宫缩的持续时间比较长,通常会在1分钟以上,而且力量比较强,多数孕妇会出现明显的腹痛。
出现真性宫缩是即将分娩的信号,此时应及时去正规医院待产,为了有利于分娩的顺利进行,应注意保持良好的情绪,避免过度紧张,可以适当调整呼吸,放松身心。