概述:

假性宫缩出现时,时间没有规律,程度也是时强时弱。宫缩一般开始在分娩前的一个月左右,会感觉到宫缩频率越来越高。如果每小时宫缩的次数在十次左右就属于比较频繁的,应该及时去医院进行治疗,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,而且没有腹痛的症状,应该多注意休息即可慢慢恢复。孕妇不要自己在家自行用药,以免药物对胎儿造成损伤。

对症用药建议:

临产前的子宫收缩是有规律性的,初期间隔时间大约是十分钟一次,孕妇还会感到腹部出现阵痛。而假性宫缩没有规律性,没有周期性,也没有腹部疼痛的感觉,建议孕妇平时应该放松心情,避免过度频繁的抚摸腹部,平时出现假宫缩时应该平卧,放松心情,深呼吸。平时避免长时间保持一个姿势,如长时间的站立或者坐着。

饮食注意:

怀孕期间的女性应该多注意休息,避免过度的劳累,避免着凉,少吃辛辣刺激性的食物,避免吸烟饮酒以及服用药物。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,如苹果,香蕉,鸡蛋,瘦肉,牛奶等。保持良好的心态,可以根据自身的情况进行游泳以及瑜伽练习,定期去医院进行孕期的检查。

以上内容仅供参考

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