大脑不休息、无法入睡考虑是饮用刺激性饮品、精神压力过大、植物神经紊乱、焦虑症、高血压等原因，应根据不同原因做针对性处理，身体出现异常症状，应及时就医。
1、饮用刺激性饮品：
如果在晚上睡觉之前饮用了过多刺激性饮品，比如浓茶、咖啡、奶茶等，便会使大脑的神经处于兴奋状态，引起大脑不休息、无法入睡等症状。平时在睡觉之前应避免饮用刺激性饮品，减少水分的摄入，有利于提高晚上的睡眠质量。
2、精神压力过大：
如果精神压力过大，长期处于焦虑和紧张的状态，会使大脑皮层一直处于兴奋状态，无法使大脑进入休息状态，导致无法入睡、失眠等症状。患者可以通过听轻音乐、听小说、泡脚等方式放松紧张的情绪，有利于改善症状。
3、植物神经紊乱：
如果平时长期熬夜，便容易引起植物神经紊乱，使交感神经和副交感神经兴奋度增加，引起失眠、多汗、心烦等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，服用药物时需要用温水送服，避免用凉开水送服，以免降低药物的药效。
4、焦虑症：
焦虑症考虑与遗传、神经递质异常等因素有关，患者通常会表现为对事物出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，患者容易出现失眠、入睡困难等症状，还可能会伴随头晕、头疼、头胀等症状。患者可以在医生的指导下口服地西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，药物需要用温开水送服，避免用茶水送服，以免影响药物的使用效果。
5、高血压：
高血压通常是遗传、高盐饮食等原因引起的，患者体内的血压水平会升高，从而导致颅内压升高，颅内压升高时会刺激大脑皮层，引起大脑皮层兴奋度增加，从而出现失眠、入睡困难、心悸、心烦等症状。患者可以在医生的指导下口服酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，应每天在固定的时间点服用药物，以免引起血压波动。
在日常生活，患者应养成规律的作息习惯，按时睡觉，早睡早起，有利于改善症状。
