慢性胃炎能吃鱼汤吗

慢性胃炎可以喝鱼汤，俗话说养胃汤鲫鱼汤，鱼汤营养丰富且很温和，熬制的鱼汤能对胃有很好的滋养作用。推荐胃不好的人喝鱼汤，含蛋白质，易消化，易吸收，且富含钙、磷、铁，核红素，维生素a，尼克酸等多种微量元素和维生素，长食可增强抗病能力。

饮食上要忌晦不洁饮食，做好卫生工作，更好的呵护胃部健康，注意保持愉悦的心情，愉快的情绪让整个人都会处于一种良好的状态之中，俗话说一笑之百变，好的心情可以让胃炎更好的、更快的好起来。

保持适量的运动，每天抽一点时间来进行体育锻炼，增强身体抵抗力，有助于胃炎病情好转。改变饮食习惯，按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着，戒吃油炸、烟熏食物，如烧烤等，不吃过酸过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等，多吃素菜和粗纤维食品，如芹菜香菇等。