没有最伤肺的水果的说法。如果本身肺不好一般不建议吃西瓜、桂圆、荔枝等等水果,如果身体健康,大部分水果都是可以吃的,注意适量即可。
肺是人体的呼吸器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。如果本身肺不好,比如有肺炎、肺气肿、肺心病、肺脓肿等,一般不建议吃寒凉、糖分多,以及容易过敏的水果,比如西瓜、柚子、桂圆、荔枝、芒果、菠萝蜜等等,此类水果可能会加重原有的不适症状,比如诱发刺激性咳嗽、胸闷、喘息等等,使身体更加虚弱。如果身体健康,大部分水果都是可以吃的,没有需要特殊禁忌的,注意适量的吃,避免过多即可,以免过多的吃引起胃肠道不适,比如恶心、腹痛、腹泻等等。
平时生活中饮食上要尽量的避免吃辛辣、生冷、刺激性食物,例如辣椒、芥末、冰糕、凉粉、藤椒等,可以多吃清淡、易消化的食物,以及蛋白质、维生素含量高的食物,如果存在肺不好的现象,还需要注意戒烟忌酒,以免病情加重。如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因,对症治疗。