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• 烟酰胺是维生素b3吗

  烟酰胺不是维生素b3，烟酰胺是维生素b3的产物。维生素b3又被称为烟酸，属于水溶性维生素，食用烟酸后会在体内转化为烟酰胺，所以不能单一的说烟酰胺就是维生素b3，只能说烟酰胺是源于维生素b3，是维生素b3的衍生物。维生素b3可以保持皮肤的健康，一定剂量的维生素b3可以促进身体的新陈代谢，并且有美白和活化皮肤细胞的作用，日常可以通过食用富含维生素b3的食物来帮助身体美白。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-21 94810次

• 维生素b是补什么的

  B族维生素我们来说，它有含有维生素B1、B2、B6和B12。那我们日常正常饮食当中，维生素B6和维生素B12的缺乏，比较少见，常见的是维生素B1和B2的缺乏，B族维生素是水溶性维生素，它在人体内没有蓄积，正常就是多了，那就随尿液排出体外。由于它在体内没有蓄积，如果说你这一段，比如短暂的3到5天内，你需要的量变大了，摄入的正好又少了，那你就很容易出现B族维生素缺乏症状，而且B族维生素B1、B2和能量代谢，和蛋白质代谢有很大的关系。也就是说，比如说你每天正常工作18个小时，这两天一直忙，工作了20个小时，甚至向上的时间，甚至更多，他对B族维生素的需要量变大，正好这两天你吃的又少，那体内就会容易导致B族维生素缺乏，会导致上，比如口腔溃疡、口角炎等等。那么B族维生素，良好的食物来源是什么，就是瘦肉、粗粮当中，都是比较好的食物来源。所以正常情况下不要劳累，或者说在劳累的，这两天劳累了，可以自己去适当地买一些，营养补充剂进行补充，能够抵消掉一部分。由于饮食摄入不够或者消耗量过大，而导致这种情况，正常饮食情况下，如果说你正常的工作、生活、学习，正常饮食情况下，维生素B1、B2也不会出现非常严重的缺乏症状。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 55372次

• 烟酰胺是维生素b3吗
  烟酰胺不是维生素b3，它是维生素b3的衍生物，维生素b3服用后在其体内可代谢为有活性的物质烟酰胺。烟酰胺可以治疗皮肤粗燥，多用于化妆品中：首先，它可以加速新陈代谢，促进黑色素的角质细胞脱落，皮肤细胞需要充足的能量才能完成日常的生理机能，产生新细胞合成胶原，产生脂肪，蛋白质以及DNA，而老化等原因往往造成细胞活动能量的减退，导致细胞更新速度减慢，色素沉着，肌肤含水量降低，角质不均等。烟酰胺可直接由细胞吸收，起到保持皮肤能量平衡的作用。其次，烟酰胺作用于已经产生的黑色素，减少其表层细胞的转移。第三，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤的质地。
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  康寿磊 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-24 23908次

• 维生素B3能治胃炎吗
  维生素B3又称为烟酸或是维生素PP，为维生素类的药物，可用于抗糙皮病，也可用作血管扩张药物，但是维生素B3对治疗胃炎是没有作用的。患有胃炎的患者可以服用维生素C，维生素C对胃黏膜有修复的作用，对患者的病情是有利的。因此患有胃炎的患者平时可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，引起胃炎的原因有幽门螺杆菌感染，长期抽烟喝酒，饮食不当或者是饮食不规律，免疫功能紊乱等，都是有可能会引发胃炎的。
  语音时长 01:09”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-09 5028次

• 维生素b3的作用及功能
  维生素b3是b族维生素中非常重要的一员。如果人体缺乏维生素b3，会出现糙皮病，身体消瘦腹泻，失眠，健忘，抑郁等症状。维生素b3能够有效的降低体内的甘油三酯TG的浓度和提高高密度脂蛋白的浓度。还能有效的降低颈动脉壁的厚度，这会减少心血管疾病的风险。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-15 28110次

• 吃维生素c有什么用
  维生素c在支持免疫系统方面有重要的作用，每日补充至少一克的维生素c，可以降低的感冒的发生率，减轻症状并缩短患病的时间。维生素的功效如下：一，美白肌肤。二，防治缺铁性的贫血。三，保护肝脏。四，戒除烟毒。五，防治感冒，增强免疫力。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-30 1802次

• 维生素b3的功效
  维生素B3是维生素B族中的一种水溶性维生素，常见的功效有保持消化系统健康、预防口腔疾病、减少胆固醇、预防毛囊炎等。1、保持消化系统健康：维生素B3是维持人体生理功能必需的元素，可以辅助维护消化系统稳定，减轻胃肠道不适，缓解腹泻、腹痛的症状。2、预防口腔疾病：维生素B3可以预防唇炎、预防口臭，甚至还可
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-13 10490次

• 维生素b3服用有六忌
  并不存在维生素B3服用有六忌的这种说法，维生素B3服用禁忌一般有过敏体质者慎用、胃肠道疾病患者慎用、低血压患者慎用、糖尿病患者慎用、肝脏疾病患者慎用。应用该药物前需要先咨询医生，不可私自增减药物剂量。1、过敏体质者慎用：部分人可能对维生素B
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-26 0次