问吃维生素c有什么用

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• 吃维生素C有什么好处

  维生素C是体内所需要的一种维生素，一般吃维生素C具有以下的好处：第一，能够防止坏血病，因为维生素C是一种水溶性的维生素，虽然现在坏血病非常的少见，但是挑食的人身上还是会有维生素C缺乏的症状出现。第二，能够提高血管的弹性，能够帮助降低血管的脆性，防止皮下出现瘀点、瘀血等。第三，能够帮助增强胶原蛋白的含量，可以调节人体的免疫力，提高人体的抗病能力。第四，维生素C还能够利用原发性，发挥抗氧化的效果，能够起到增白皮肤，可以减少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以预防铅、汞等有害金属，对人体的毒害作用，有解毒的作用。一般不建议长期大量的通过药物来补充维生素C，因为可能会导致机体对药物产生依赖，此外会增加结石和其他疾病的风险。如果想补充维生素C，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5760次

• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 41408次

• 吃维生素c有什么用
  吃维生素c有什么用，维生素c在支持免疫系统方面有重要的作用，是水溶性的维生素，它还是一种抗氧化剂，可以将细胞里的氧自由基中和，维生素c是一种人体不能自身合成的维生素，它参与体内各种重要的生物化学反应，是人体正常健康不可缺少的一种有机化合物。研究证明，每日补充至少一克的维生素c，可以降低的感冒的发生率，减轻症状并缩短患病的时间。维生素的功效如下：一，美白肌肤。二，防治缺铁性的贫血。三，保护肝脏。四，戒除烟毒。五，防治感冒，增强免疫力。
  语音时长 1:19”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 8159次

• 维生素ad滴剂有什么用
  维生素AD滴剂用于防治维生素AD缺乏症，如佝偻病、软骨症、夜盲症、干眼症及皮肤角化等。维生素AD滴剂是复方制剂，每粒含维生素A1500单位、维生素D500单位，辅料为植物油、维生素E。维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育有重要的作用。但是需要注意的是必须按剂量服用，不能超过用量，容易引起慢性的中毒，比如恶心、便秘、呕吐等。
  语音时长 1:16”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-07 3655次

• 吃维生素c有什么禁忌
  病情分析：吃维生素c的禁忌如下：一，消化道溃疡或出血。二，肾功能不全。三，对维生素c过敏。四，维生素c不宜与异烟肼，氨茶碱，青霉素，链霉素，磺胺等药物合用。五，吃维生素c，不宜服用人参。六，维生素c不宜与叶酸同时服用。七，不宜过量服用维生素c。意见建议：建议维生素c缺乏者多食入西红柿，菜花，苦瓜，柚子，猕猴桃，葡萄，橙子，鲜枣等食物，以补充维生素c。若不能靠食物补充维生素c者，应到医院就诊，在医生的指导下服用维生素c，切不可长期过量使用。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-31 1603次

• 维生素ad滴剂有什么用
  本品为复方制剂，适应症为用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。但长期过量服用，可产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。可与维生素E同用，可增加维生素A的吸收。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-02 2003次

• 维生素c吊水有什么用
  维生素C吊水一般指静脉滴注维生素C注射液，静脉滴注维生素C注射液对治疗坏血病有一定的作用，在使用此类药物治疗疾病时，应遵医嘱规范用药。维生素C注射液中的主要成分为维生素C，是一种无色或微黄色的澄明液体。因为维生素C对参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质合成有作用，所以使用此类药物可
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-01 0次

• 女性吃维生素B有什么用
  女性吃维生素B能够补充营养、缓解疲劳、促进消化、保护视力、改善皮肤等。如果服用维生素B后出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：维生素B包括维生素B1、维生素B6和维生素B12等多种维生素，是维持身体正常运转所必需的营养素，能够为身体提供全面的营养支持。2、缓解疲劳：有助于将食物转化为能量，可以提
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次