孕妇能吃杨梅吗

孕妇是否能吃杨梅,要根据实际情况来判断,如果不对杨梅过敏,通常能吃杨梅,若对杨梅过敏则不能吃,如果在怀孕期间出现了不适症状,建议及时就医。

1、能吃:

杨梅属于一种常见的水果,营养价值较为丰富,不仅含有维生素C、维生素E还含有膳食纤维以及多种微量元素,孕妇如果不对这种水果过敏,通常能吃杨梅,适量食用后能够为身体补充营养,可以提高身体免疫力,还能够加速胃肠道的蠕动,对预防便秘有帮助。

2、不能吃:

如果孕妇对杨梅过敏,则不能吃这种水果,吃了之后会使机体产生过敏反应,容易出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹的症状。如果过敏严重,还有可能会引起免疫系统的异常反应,诱发子宫收缩,增加流产的风险。

孕妇在平时一定要注意饮食卫生以及饮食安全,同时适当的休息,保持心情愉悦,对孕妇的身体健康有益处。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测