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• 热水泡脚有什么好处

  第一，驱寒暖身，经常用热水泡脚能驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎，关节疼痛等症，冬天天气寒冷，体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况，晚上睡前用热水泡脚，能够提高身体温度，达到暖身去寒的效果。第二，有健脾养胃的效果，不思饮食的时候用热水泡脚，可以提高食欲，促进消化。第三，有很好的美容养颜的作用，用热水泡脚能使内脏得到充分的滋养，还能够加快新陈代谢，加速身体内毒素的排出，使肌肤红润，可以改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。第四，有活血通络的作用，经常站立导致下肢静脉曲张，用热水泡脚能加快腿部的血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减轻腿的静脉淤血，防止静脉曲张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 10307次

• 每天晚上用热水泡脚有什么好处

  每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9221次

• 用盐水泡脚有什么好处
  盐水泡脚好处如下:一降火,增强体质,食盐具有清火，凉血，解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群，可以试一下。好处二补肾，抗衰老，盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果，其次盐水泡脚可以去除脚部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚，还可以提高效果，促进人体脉络贯通，助于睡眠抗衰老，还可以治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。好处三除脚气清洁脚部，因为食盐的杀菌功效，使得食盐就有很好的杀毒除菌功效，用盐水泡脚可以清洁脚部，盐水泡脚可以去角质，因为盐水有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-26 72061次

• 淡盐水泡脚有什么好处
  淡盐水泡脚可以缓解脚部的疲劳，增加下肢的血液循环，解除疲劳的状态，而且还有利于帮助睡眠。另外也能够驱走体内的寒气，对于身体是非常有好处。泡脚本身就有益于身体的血液循环消除疲劳，而且脚底有很多穴位都与心脏相连，泡脚对于心脏来说也能够减轻心脏的负担，而且加盐的话对于清洁还有杀菌有一定的好处。大家平时可以用淡盐水泡泡脚，还能够消毒杀菌，像一些脚气都是可以用淡盐水进行泡脚，建议水温不高，保持在42度左右即可，水高度最好要没过小腿肚。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-03 25583次

• 用盐水泡脚有什么好处
  盐水的主要成分是氯化钠，用盐水泡脚具有良好的杀菌作用，对于细菌所引起的脚气有很好的缓解作用，平时用盐水泡脚对脚的局部病患的治疗是有一定好处的，同时还可以改善我们的血液循环，当然用盐水泡脚也不宜过咸，因为盐的渗透压比较高，用盐水泡久了之后脚会发潮，同时盐水集聚在脚部，还会容易引逐步肿胀的这些问题，所以最好的方式就是用淡盐水，不要用过浓的盐水泡脚。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 2802次

• 盐水泡脚有什么好处
  盐水，有很好的杀菌消毒的作用，可以有效的抑制细菌的滋生，可以去角质，对治疗感冒也有一定的帮助。每天坚持用盐水泡脚，可以起到疏通经络，祛湿散寒的效果，可以促进局部血液循环，加快新陈代谢，缓解疲劳，对改善睡眠也有很好的积极作用。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 3101次

• 盐水泡脚的好处
  盐水泡脚的好处非常多，比如可以清洁脚部，而且还可以缓解脚气，另外还有缓解感冒、缓解疲劳的好处，可以在条件允许的情况下每天泡脚，对身体健康有好处。1、清洁脚部：有些人由于活动量比较大，所以经常会出现脚部出汗的现象，并且有些人可能还会出现脚部皮肤角质厚的现象，通过使用盐水泡脚，可以帮助改善以上现象，能够
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-06 2721次

• 用姜水泡脚有什么好处
  用姜水泡脚的好处一般有改善血液循环、改善失眠、缓解风湿关节炎症状等。1、改善血液循环：姜在中医方面属于一种中药，具有祛风散寒的作用，使用姜水泡脚，可以帮助驱寒，有效的改善血液循环，使血液流到四肢末梢，缓解手脚冰凉。2、改善失眠：姜水泡脚除了可以改善血液循环以外，也可以起到缓解疲劳，改善睡眠质量的作用
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-02-16 0次