高血压人能吃枸杞子吗

高血压患者可以适当的吃些枸杞,因为枸杞的营养价值比较高,能够滋补身体,延年益寿,而且还有补肾的效果。但是吃枸杞也有一些禁忌,如果不是很了解有可能会得到相反的作用,对身体会造成损伤。

比如在感冒发烧的时候高血压患者最好不要吃,因为枸杞温热,正在发烧的时候有可能身体还有炎症,这种情况食用枸杞有可能就会导致病情的加重,另外腹泻的病人也不要吃。高血压患者如果性情太过于急躁,平常食入肉食比较多,最好也是要少量的吃枸杞,不要吃的太多。还有就是抵抗力差的人可以适当的服用一些枸杞。

在服用过程中一定要注意长期的坚持,每天吃一点才能够见效,也不能吃的过量,因为过量有可能会造成上火、流鼻血,甚至造成眼睛红肿情况发生。

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