13号来大姨妈什么时候排卵

大姨妈在临床中是指月经，排卵是指成熟卵泡破裂，卵子从卵巢中排出的过程，是女性的一种生理现象。如果月经周期比较正常，13号来月经，一般当月的27号排卵。

月经是子宫内膜出现周期性剥脱及出血的一种生理现象，正常情况下，月经周期为28天，排卵日多在下次月经来潮的前14天左右，以此推算。如果13号来月经，则下次月经大概在次月的11号左右，往前倒推14天，则排卵日大概在27号左右。

排卵日的前5天和后4天连同排卵日当天一同被称为排卵期。排卵期期间同房，妊娠的几率会增加，如果有生育需求可以安排在排卵期同房，如果没有生育需求，在排卵期同房时应做好避孕措施，以免意外妊娠产生不必要的麻烦。

排卵期期间女性应注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴部位，清洗后应用干净的毛巾将外阴部位擦拭干净，保持外阴干燥和洁净。女性有可能会感觉到下腹部疼痛，这是正常的生理现象，此时应注意休息，避免过度疲劳。

除此之外，排卵期间还应保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。