21号来大姨妈什么时候是排卵期

来大姨妈在临床中是指来月经,21号来月经通常是从本月的30号至次月9号的时候为排卵期。

卵子成熟后会从卵巢中排出,卵子排出的当天被称为排卵日,排卵日的前5天和后4天连同排卵日一同被称为排卵期。排卵日通常是在下次来月经的前14天,21号来月经,如果平时的月经周期比较规则,28天一次,则下次来月经的时间为次月的19号,往前推14天,也就是次月的5号为排卵日,以此推算,也就是从本月的30号至次月的9号为排卵期。

在排卵期间通常会出现蛋清状白带,还会伴有轻微腹痛,而且因为体内的激素水平会发生改变,激素会作用于下丘脑部位的体温调节中枢,所以会引起体温有所升高,有少数女性在排卵后会出现黄体功能不足,所以还会有少量的阴道出血。期间应注意局部卫生,每日用温水清洗外阴,勤换内裤,如果有备孕需求,可以选择在排卵期同房,能够提高受孕成功率。

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