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• 落枕如何快速缓解

  患者：您好，我早上起来感觉脖子痛，不能向后转头，有什么办法快速缓解吗？药师：你这种情况是出现了落枕，一般3-5天便可以自行好转，想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛，对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果，弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间，注意休息，不要过度活动，不要强力转动脖子，也要注意防寒保暖，避免受风、受寒。患者：好的，明白了，那为什么会落枕呢？药师：落枕是日常比较常出现的问题，一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬，可能使颈部处于过度屈伸的状态，引起肌肉劳损，或者睡觉过程中没有盖好被子，使肩膀受了风寒，或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复，建议去医院就诊。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8121次

• 落枕会引起头晕恶心吗

  如果病人是单纯的落枕，大部分都不会出现头晕、恶心的症状。一般落枕主要是以颈部的疼痛为主，会感觉到颈部的疼痛不适、颈部活动受限，触及有局部的皮肤发硬、发紧的感觉。但是落枕的时候，偶尔也会出现恶心、呕吐的情况，最常见有以下几种原因：第一个可能是落枕压迫了椎动脉，椎动脉是位于横突的椎间孔里面，如果椎动脉受压了，最常见的症状就会引起后循环缺血，会引起头晕、恶心的情况。另外还有一种可能是落枕影响到了椎间盘，椎间盘可能出现突出等情况，会压迫到相应的脊髓，也会引起头晕、头疼的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 3305次

• 肾炎可以练拳击吗
  如果患者患有肾炎，不建议其进行练拳击。因为拳击运动是一种比较剧烈的运动，不适合肾炎患者进行。建议肾炎患者在病情稳定时可以进行一些轻度的活动，如散步，慢跑，游泳，打太极拳等。建议肾炎患者平时注意运动不要过于剧烈，还需要在医生的指导下规律的应用药物进行治疗。建议患者平时应该注意低盐、低脂、优质蛋白饮食；注意保持规律作息；建议患者应当注意多进食一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不吃一些辛辣、油腻等刺激性的食物；注意戒烟戒酒；另外肾炎患者还需要保持一个平衡的心态，避免紧张、焦虑情绪，以免出现病情波动。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 3191次

• 漏斗胸可以练拳击吗
  有的漏斗胸患者在田径俱乐部跑长跑，有的漏斗胸患者在练拳击，虽然实际上看不出他们有症状，但是如果让他们长时间的保持姿势的话，他们是无法保持的这就是症状，这是可以通过实施的微创手术改善的症状。漏斗胸基本上是在出生时就有的症状，与以往的心脏瓣膜症状不一样，在年轻时症状并不明确，这是这种病的特征。经常有人由于漏斗胸引起胸廓出口综合症而出现疼痛，但是实际上这种病例中症状并不明确，最近大约有两千多漏斗胸病例从开始实施微创矫形，手术以后发现无法竖直的保持背脊是重要的症状，一般为驼背，但是实际上这是漏斗胸的一大症状，因为漏斗胸造成的。前漏斗胸凹陷压迫到心脏和肺。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 1565次

• 练拳击可以减肥吗
  病情分析：只是单纯练拳击不是有效的减肥方式的，它只是算作减肥方案中适当运动的一种方式方法而已的，不是唯一的。意见建议：减肥去需要一套方案的，简单说要养成良好饮食习惯和生活习惯的，局部物理治疗，比如穴位按摩、桑拿、汗蒸，再适当运动等一系列手段的。可以去当地公立三甲医院美容营养科治疗减肥方案的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-04 9404次

• 练拳击后背酸痛还能继续吗
  病情分析：可能是拳击活动量过大，或者是短期缺乏锻炼，导致局部肌肉劳损引起的疼痛，也可能是长时间剧烈的运动导致肌肉拉伤引起的症状。建议适当的减少活动量，注意休息，疼痛剧烈需要停止训练，可以选择热敷理疗的方式帮助缓解，可以外用活络油或者红花油进行推拿，按摩缓解疼痛。意见建议：在进行拳击训练的时候一定要做好热身动作，舒缓肌肉紧张，运动过后可以用热毛巾热敷，防止乳酸堆积引起疼痛。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-08 2908次

• 针灸治疗落枕多久能好
  针灸治疗落枕一般需要1~2周才能完全治愈，落枕属于无菌性炎症，主要是由于脖子肌肉筋膜组织长时间保持某些特定姿势所导致，由于长时间保持某些特定姿势，所以肌肉筋膜组织出现无菌性炎症。如果疼痛较为明显，可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等，同时可以配合物理治疗
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 158次

• 针灸治疗落枕多久能好
  针灸对于落枕的治疗，根据每个人的体质和疾病情况不同，所需要的时间长短也不同。对于轻症患者可以当时缓解，对于比较重症的患者，一般两三天左右就能达到治愈或者是达到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出现一侧颈项部疼痛，局部僵硬并伴有明显压痛，头颈活动受限的一种疾病。针灸具有疏通经络的功效，使用针灸能够使此
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-04-23 2071次