肺炎能吃苦菜吗

专家建议: 能吃

建议用量: 200g/天

慎食人群: 脾胃虚寒的人群、月经期的人群

宜食原因: 苦菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种无机盐，吃了之后有利于为机体提供营养，对于患者的病情也可以起到一定的辅助治疗作用。

注意事项: 苦菜可以凉拌吃，也可以泡茶喝。但是都需要适量，以防引起胃肠道不适。

正文:

肺炎患者能吃苦菜。

建议用量：200g/天。

肺炎患者在饮食方面适宜吃清淡、富含蛋白质和维生素的食物，比如白菜、蛋类、瘦肉等，也可以吃苦菜。苦菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种无机盐，吃了之后有利于为机体提供营养，对于患者的病情也可以起到一定的辅助治疗作用。

苦菜可以凉拌吃，也可以泡茶喝。但是都需要适量，以防引起胃肠道不适。脾胃虚寒的人群不宜吃苦菜，苦菜性偏寒，可能会加重原有的症状。月经期的人群不宜食用，可能会引起血液瘀滞和痛经。

肺炎是发生在终末气道、肺泡和肺间质的炎症性病变，患者平时需要保持起居环境清洁，避免吸入刺激性的气体，做好防寒保暖。也可以适度运动，比如慢跑、游泳、打太极等，有利于增强机体免疫功能。