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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45351次

• 手腕桡骨骨折康复训练

  手腕骨折一般的是，桡骨远端的骨折，常见的就是克雷氏骨折，那么这个一定要把病人的掌倾角、尺偏角，给复位牵引，复位以后，能够接近于正常，或者达到正常的这种掌倾或者尺偏角，那么对于将来病人的腕关节的功能是有利的。功能锻炼一般我们在，骨折四周以后，也就是说解除固定了以后，就开始了。那么我们在中药的泡洗，理疗等等的协助下，逐渐地进行腕关节的背伸，或屈曲活动；桡偏、尺偏这种活动，一定要在骨折部位，没有什么深压痛了，肿胀完全消失，再进行持有重物的这种活动，比如说端锅、提重物，这种情况再做。如果你局部肿胀还比较明显，局部还有深的压痛，使劲压还有疼痛，最好不要做这个提重物、端重物这样的动作。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 68162次

• 骨折保守治疗多久后可以进行康复训练
  如果病人出现了骨折的情况，行保守治疗，要想进行康复训练，必须要等到骨折断端有明显的骨痂生长以后，也就是在骨折断端稳定以后才可以进行。一般情况下，骨折断端有骨痂生长，稳定需要八到十周的时间，所以在病人骨折以后一般保守治疗要行石膏或者支具固定八到十周的时间，八到十周左右通过拍片检查发现有骨折断端骨痂生长，骨折线模糊以后就可以逐渐的进行康复训练，以恢复后期正常的生活工作，以避免过早的行康复训练影响骨折部位的恢复，引起骨折断端延迟愈合，甚至不愈合的情况。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 2177次

• 髌骨骨折多久可以进行康复训练
  髌骨骨折的患者，在手术后就可以开始相关的功能锻炼，并且一直持续到完全的康复。患者可以采取如下几种方式，在不同的时间段进行相应的康复锻炼。1，在手术结束之后，患者需要练习股四头肌的等长收缩锻炼。此时患者需要仰卧在床上，缓慢的保持股四头肌的收缩，并且缓慢的使其舒张，在这个过程中，不要使下肢有任何的关节活动。2，在患者恢复的早期，也就是3天到一周左右，医生可能会使用cpm机，帮助患者进行膝关节的被动活动。3，此类患者在恢复到一定时间以后，比如两周左右，可以逐步的在医生的帮助下，练习直腿抬高锻炼。4，在患者可以下地负重活动之后，可以拄双拐逐步的进行部分的下地负重，并且可以练习膝关节的主动屈曲和伸直。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-29 5333次

• 扭伤后多久可以进行康复训练
  扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一般来讲进行保守治疗，主要就是进行石膏固定3到4周的时间就可以了，3到4周之后拿掉石膏就可以逐渐的进行肢体的康复功能锻炼，循序渐进避免暴力，如果是手术的话，一般4到6周的时间才能够进行康复训练。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 2503次

• 骨折后早期可以进行什么康复训练
  病情分析：骨折早期的康复训练，一般建议患者在骨折部位较稳定的情况下，比如石膏固定拆除后、手术内固定后，尽早开始关节的活动。临床上多遵循“早活动、迟负重”的原则，早期要进行关节屈伸、旋转、内收、外展等活动，减少关节内粘连和疤痕组织挛缩。后期可使用沙袋、哑铃等循序渐进增加负重锻炼。意见建议：骨折的治疗原则中，功能锻炼是很重要的一个环节。建议患者术后尽早开始活动，不能怕疼。但是也要提醒患者不能过早的擅自负重，比如下地行走，否则有可能导致内固定松动断裂、骨折错位等后果。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-07-21 2203次

• 踝关节骨折后怎样进行康复训练
  踝关节骨折后可以通过足趾功能训练、关节活动度训练、下蹲训练、肌肉力量训练、负重训练等进行康复训练。患者需要及时就医，查明引起的原因并积极的进行治疗。1、足趾功能训练：患者在手术48小时后可以进行足趾功能训练，通过脚趾背部伸展、屈曲等，促进血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-23 0次

• 骨折如何康复训练
  骨折可以通过肌肉训练、抗阻力训练来进行康复训练。1、肌肉训练：在骨折初期由于骨折端没有完全愈合，稳定性不够，需要以肌肉训练为主，做肌肉训练能够使肌肉收缩舒张，促进身体内的血液循环，对于减轻疼痛，肿胀症状也有一定的作用，而且还能够有效的防止肌肉粘连、萎缩，对于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器来进行肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 3170次