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• 哪些人不宜吃樱桃

  ①肥胖的人不能多吃樱桃，樱桃性温热，吃多了容易上火，普通人每天吃10颗即可，但是肥胖、舌苔厚腻的，就更不能多吃了。②口腔溃疡最好不吃，中医讲，樱桃性热而易生湿，所以如果已经上火了，得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的，或者虚热咳嗽，就不应该吃樱桃了，不然会更严重。③小孩不要吃太多樱桃，家长们不能因为樱桃好吃，就给自己的小孩吃太多，因为樱桃性温热，小孩属于纯阳之体，樱桃吃太多了很容易发热病的。④肾不好的不要吃，因为樱桃中含钾量较高，每100克樱桃含钾258毫克，有肾病的人，当肾功能正常时可以少吃点，但是一定记住在肾功能失常少尿的时候不能再吃了。⑤糖尿病人少吃，樱桃味甜，糖尿病患者不能吃太多。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 36242次

• 夏天吃石榴上火吗

  石榴属于温性的水果，有机酸的含量比较高，吃多了不利于健康，而且石榴吃多了会损伤牙齿，还会上火，所以石榴是不适合多吃的。如果石榴吃多了，对牙釉质是有腐蚀作用的，还容易使牙发黑，所以不建议一次吃太多的石榴，吃完石榴以后要记得刷牙。石榴性质是温的，它有生津止咳，收敛固涩的作用，还有止血的功效，特别适合于口干舌燥的病人，另外对于腹泻的患者，也可以适当的吃一些石榴。中医认为石榴多吃，容易损肺伤齿，助火生痰，而且对于容易怕热的或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的人，或者是湿热体质的人，是不建议多吃石榴的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 2758次

• 哪十种睡眠习惯会导致失眠
  第一，睡前生气，人发怒心跳加快，呼吸急促，神经紧张，处于这样的一个生理心理状态下，往往会难以入睡。第二，睡前饱餐，睡前吃得过饱，胃肠消化功能负担过重，胃部神经信号会不断的刺激中枢神经，使人难以安眠。第三，睡前饮茶，茶叶当中的咖啡碱等物质会刺激中枢神经，使人兴奋没有睡意。尤其是睡前喝浓茶，对身体的健康危害很大。第四，剧烈运动，睡前剧烈运动会使大脑内的控制肌肉活动的神经细胞，处于一个极度兴奋状态不能很快的入睡。第五，就是枕头过高，枕高8到12厘米为宜。如果过高会影响呼吸，容易打呼噜，导致颈部不适或者是失眠。第六，枕着手睡觉，两手枕于头下睡觉会影响血液循环，引起上肢的麻木酸痛。第七，蒙着被子睡觉，蒙头睡觉容易造成呼吸困难，吸入自己呼出的二氧化碳，不但容易做噩梦，而且会造成窒息的危险。第八，张口呼吸，这样不但会吸进灰尘，而且很容易使气管和肺受到冷空气的刺激。第九，迎风而睡，睡眠的时候，人体的适应能力降低，迎风而睡容易受凉生病。第十，坐着睡觉，这样会使心率减慢，血管扩张，减少留到各个脏器的血液，加重脑缺氧，导致失眠、头晕、耳鸣。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 1720次

• 帕金森十种锻炼
  一、放松和呼吸锻炼。找一个安静的地点，灯光调暗，将身体尽可能舒服地仰卧。二、面部动作的锻炼。帕金森患者由于面部肌肉的僵硬，导致表情呆板，因此要做一些锻炼是必要的。三、头颈部的锻炼。有些患者非常僵硬，许多人以为是颈椎病造成的，如果不注意颈部的运动和康复很容易加重姿势异常，表现为驼背日益加重。四、腰部的锻炼。要右臂高举过头，然后缓缓向左侧弯曲保持五秒钟。五、上肢及肩部的锻炼。取站立位双手在体前交叉，手心朝里，两臂向身体两侧甩起。六、手部的锻炼。手部关节容易受肌肉僵直的影响，掌指关节屈伸导致手掌展开困难。七、下肢的锻炼。连续踏步二十次，连续蹲下二十次，蹲的越低越好。八、步态的锻炼。轻者表现拖步，走路抬不起脚，严重表现者为小碎步前冲，转弯和过门槛困难。九、平衡运动的锻炼。行走时快步前冲，遇到障碍物或患者突然停步时容易跌倒，通过平衡锻炼改善症状。十、语言障碍的训练。因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话，会导致语言功能更加退化。
  语音时长 02:32”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 108777次

• 帕金森十种锻炼
  放松和呼吸锻炼：找一个安静的地点，灯光调暗，将身体尽可能舒服地仰卧；面部动作锻炼；鼓腮锻炼；头颈部的锻炼；头上下运动；下颌前后运动；腰部的锻炼；上肢及肩部的锻炼；语言障碍训练，包括舌运动的锻炼和唇的锻炼；平衡运动训练。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 4701次

• 最好看的十种鼻型
  临床上并没有最好看的十种鼻型，在进行隆鼻时需要进行相关检查后，根据个人要求以及面部五官状态选择合适的方法才能达到更好的效果。一般在临床上有很多种类型，比如自体脂肪隆鼻、假体隆鼻等。相对来说自体脂肪隆鼻效果更加理想，安全性比较高。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-11-04 402次

• 十种人不宜吃沙棘
  并没有十种人不宜吃沙棘的说法，通常对其过敏者、胃酸分泌过多者、体温热甚者、出血倾向者、肾功能不全者等人不宜吃沙棘，以免出现了必要的危害。1、对其过敏者：部分人群可能对沙棘中的某些成分过敏，食用后会引发过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。2、胃酸
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-23 0次

• 十种人不宜吃沙棘
  并不存在十种人不宜吃沙棘这一说法，此说法没有科学依据，一般无药物适应症者、对其过敏者、胃火旺盛者、心火旺盛者、风热感冒者等人不宜吃沙棘，如有不适症状，建议及时就医。1、无药物适应症者：沙棘属于比较常见的中药材，具有健脾消食、止咳祛痰以及活血
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-26 0次