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• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2311次

• 如何治疗足跟痛

  足跟痛是一个常见的临床问题，主要表现足跟的疼痛。如果病程比较短，比如急性的，三个月之内，最简单的方法就是可以吃一些消炎止疼药，可以局部冰敷，或者适当的做做理疗，都可以产生消炎止疼的作用。如果病程比较长或者慢性的，最好的方法是做腓肠肌的牵拉，比如小腿肚子的牵拉，或者是跖筋膜的牵拉。通过这些物理的锻炼，来缓解这个问题。如果这个问题还不能解决，那就要更深入的治疗，就要用专门的矫正鞋垫，把脚用鞋垫把它固定起来，把它矫治一下，这才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 70178次

• 足跟筋膜炎的症状及治疗
  大多数足跟筋膜炎的患者在起床时下地第一步或久坐后开始行走的第一步都容易感到疼痛，接下来的几步会有僵硬和疼痛，如果得不到正确的治疗和休息，这种疼痛会逐渐加重，而且在爬楼梯或长时间站立后疼痛会加剧。更可怕的是如果病情进一步发展，足跟疼痛逐渐恶化，患者可能会通过改变走路的方式来缓解疼痛，最终可能会导致脚腿、臀部或背部的不适、疼痛等。因此对于足跟筋膜炎的症状要进行治疗干预，主要是要穿有足弓支撑和后跟缓冲的鞋子，建议每天做一些拉伸或按摩运动，可以经常的用热水泡泡脚，做足底的按摩，如果疼痛比较严重，可以口服或外用消炎止痛类的药物，主要是要减少足部的活动负重。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-09 3525次

• 足跟筋膜炎的症状及治疗
  足底筋膜炎的症状主要是出现足跟部有明显的压痛，并且休息后刚开始下地活动时会出现明显的足跟部位的疼痛，并且活动一段时间以后疼痛会有明显的减轻。但是长时间活动以后疼痛又会复发，并且明显的加重，但是，局部没有出现明显的红肿情况，这种情况主要是无菌性炎症刺激脚底的筋膜导致的炎症出现。这种情况要平时多注意保暖，避免受凉，可以多热敷、烫洗，下地活动时最好穿厚底的软鞋，运动鞋最合适，并且口服非甾体类的抗炎药物治疗，来对抗脚底筋膜的无菌性炎症。如果口服药物症状缓解不明显，可以考虑行局部的药物封闭治疗来对抗无菌性的炎症，效果比较理想。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 6738次

• 足跟痛最佳治疗方法
  病情分析：足跟痛治疗方法应根据具体病因对因治疗。跟腱炎、骨质增生应通过休息、理疗、口服塞来昔布或布洛芬等非甾体消炎药消炎止痛，痛风引起的足跟痛应口服抗痛风药物，避免高嘌呤食物控制症状。意见建议：足跟痛患者症状严重需要去医院就诊，通过体格检查、尿酸检查、X线或核磁检查明确诊断，确定治疗方案。日常应注意休息，避免剧烈活动，适当控制体重，避免足跟过度负重，选择合适的厚底鞋子。饮食宜规律清淡，禁烟酒。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-05-14 402次

• 筋膜炎最好的恢复办法
  病情分析：没有筋膜炎最快的恢复方法，可以进行药物治疗加康复训练。例如可以在医师指导下正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林等药物进行抗炎治疗。运用布洛芬，氨酚待因止痛治疗，药物治疗期间应当适当的推拿按摩，热敷局部，减轻筋膜炎引起的疼痛症状现象。意见建议：患有静脉炎在平时生活中要保持局部，放松，积极预防局部外伤，不要长时间压迫局部。在饮食方面要少吃或者不吃过于辛辣的食物，应当多吃一些清淡的食物。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-05-09 401次

• 筋膜炎最佳治疗方法
  筋膜炎最佳治疗方法无法直接作出判断，临床上并无权威证据证明筋膜炎的最佳治疗方法是什么，此说法并无科学依据，筋膜炎可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗比较好。1、一般治疗：筋膜炎属于一种筋膜的无菌性炎症，其形成原因考虑与劳损、免疫因素异常等有关。患病后会使局部有明显的疼痛，也可有肌肉痉挛以及运
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-13 0次

• 足底筋膜炎怎么治疗最好的办法
  并没有足底筋膜炎怎么治疗最好的办法，足底筋膜炎可以通过适当休息、热敷、使用功能矫正鞋垫、应用药物、红外线照射等方式治疗，建议尽早就医。1、适当休息：足底筋膜炎主要是过度劳累或寒冷刺激等原因导致，患者会出现局部疼痛、痉挛等症状，日常需要适当的休息，建议保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，更不建议剧烈运动，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-21 0次