足底筋膜炎的症状主要是出现足跟部有明显的压痛,并且休息后刚开始下地活动时会出现明显的足跟部位的疼痛,并且活动一段时间以后疼痛会有明显的减轻。但是长时间活动以后疼痛又会复发,并且明显的加重,但是,局部没有出现明显的红肿情况,这种情况主要是无菌性炎症刺激脚底的筋膜导致的炎症出现。
这种情况要平时多注意保暖,避免受凉,可以多热敷、烫洗,下地活动时最好穿厚底的软鞋,运动鞋最合适,并且口服非甾体类的抗炎药物治疗,来对抗脚底筋膜的无菌性炎症。如果口服药物症状缓解不明显,可以考虑行局部的药物封闭治疗来对抗无菌性的炎症,效果比较理想。