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• 茄子减肥吗

  用茄子替代其他主食摄入可以起到减肥的作用，茄子中的纤维素、维生素和水分的含量都比较多，而脂肪含量却很低。需要注意的是如果其他食品摄入量不减，多吃茄子并不能增加机体对脂肪的消耗，难以起到减肥的作用。肥胖的人群可以在饥饿的时候多吃茄子，替代其他的食物。另外，茄子的烹饪方法也会影响减肥效果，烧茄子、油浸茄子因为增加了大量的植物油会没有减肥效果，而清蒸茄子或者凉拌茄子减肥的效果比较理想。一定要注意营养丰富、均衡，切不可单纯吃茄子一种蔬菜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 4539次

• 口腔溃疡可以吃茄子吗

  口腔溃疡可以吃茄子吗，是可以的，因为口腔溃疡，它表现为口腔黏膜一个溃疡类病损，主要表现就是疼痛。茄子不属于刺激类的蔬菜，所以它是可以进食的，我们认为口腔溃疡期间，多食大量的蔬菜和水果，可以补充微量元素，会促进溃疡的愈合。除了可以饮食调节以外，还注意要保持自己的心情愉悦，多锻炼身体，保证充足的睡眠，多饮水可以促进溃疡的快速的愈合。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-10 3985次

• 肾炎能吃烧茄子吗
  肾炎的病人饮食主要是要低盐低脂饮食，烧茄子是可以吃，但是建议限制烧茄子的摄入。因为烧茄子之中的油含量比较多，油的摄入过多会加重高脂血症会加重肾脏疾病。肾炎的病人除了油的摄入，还有就是一定要限制食物中盐的摄入，每天摄入的盐不超过六克，一旦出现水肿、高血压，每天摄入的盐两到三克。除此之外还要注意避免劳累，避免感染，不要盲目，应用一些中草药、偏方、止疼药，长期应用一些抗生素等加重肾脏负担的药物，只有把这些指标控制好，该注意的事项注意到，才能延缓肾脏疾病的进展。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-09 1554次

• 减肥可以吃红烧肉吗
  红烧肉是很多人都比较喜欢吃的一道美食，过一段时间都希望吃一点红烧肉来解馋，但是对于减肥的人士来说红烧肉确实是大敌，因为红烧肉里面的脂肪含量非常的高，而且热量也非常的高，是非常不利减肥的。当然，如果说做法恰当的话能够尽量把里面的油脂去掉适当的吃一点也没有问题。红烧肉就是由五花肉做成的，其中就是肥肉和瘦肉相间，脂肪和蛋白质的含量都很高，100g红烧肉中能量的含量在4800千卡之上，属于高热量食物，吃的多的话很有可能是会发胖的，可以少吃一些。红烧肉中虽然能量含量高，但是人们都知道食用时往往都会注意控制量，若是在可以去控制其它的高糖食物摄入可有效的避免肥胖。吃红烧肉的时候只吃瘦肉的部分，少吃肥肉的部分，最大程度上避免肥胖也是可以的，然后吃完红烧肉以后可以吃一些去油解腻的水果补充一些维生素。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-04 27839次

• 减肥期间可以吃荔枝吗
  荔枝中含有丰富的维生素，膳食纤维，营养成分，因此在减肥期间是可以吃的。但是不能吃多了，因为荔枝的含糖量是比较高的，吃荔枝容易发胖，因此减肥期间吃荔枝容易影响减肥的效果。减肥需要尽量的减少糖分的摄入。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-02-11 13324次

• 减肥期间可以吃豌豆吗
  豌豆营养价值很高，豌豆就包括有大量的膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助排出体内多余的废物，食用豌豆是具有一定帮助减肥的作用的。减肥时可以适量吃豌豆，但要注意营养均衡，食物多样化，每餐七分饱，再配合适量运动。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 3902次

• 减肥期间可以吃红烧茄子吗
  减肥期间患者可以吃红烧茄子，一般不会对减肥的效果造成影响。红烧茄子的主要食材是茄子，然后再适量的添加一些佐料炒制而成，红烧茄子的营养价值比较高，含有大量的碳水化合物、维生素B1、维生素B2以及维生素C，而且蛋白质含量也比较高，适量的吃一些红烧茄子，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 626次

• 长痘可以吃红烧茄子吗
  长痘不可以吃红烧茄子。长痘期间不建议食用辛辣、刺激性食物，可能会使皮肤的油脂分泌旺盛，不容易将毒素排出，也可能导致炎症的形成。由于红烧茄子需要大量的油来进行烹调，属于油腻类的食物，可能会导致油腻感，不利于痘的恢复，还可能导致恶心和不适。红烧茄子含有大量的油，当人体摄入过多油脂时，可能会加剧血液中的脂
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-25 193次