要来月经可以吃榴莲吗

女性在来月经之前是可以适当的吃一些榴莲的,不会对月经产生太大的影响,所以女性要保持心情愉悦,避免过度紧张,在此期间,女性一定要注意天气的变化情况,做好防寒保暖的工作,防止腹部着凉。另外在月经期间建议女性养成良好的饮食习惯,不吃辛辣,刺激性的食物,不吃生冷过硬的食物,并且要注意休息,保证充足的睡眠,不能熬夜。

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