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斑秃长的慢怎么办

王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

2024-07-15101次

斑秃长的慢可以通过加强营养、加强情绪管理、改善作息习惯、药物治疗、进行毛发种植等方式应对，斑秃患者应尽早就医治疗。

1、加强营养：

斑秃通常是精神紧张、营养不良、遗传等原因引起的，如果缺乏营养，会影响毛发的正常生长，可以加强营养，多吃蔬菜、水果、干果、豆制品、奶制品等食物，有利于促进毛发生长。

2、加强情绪管理：

如果精神过度紧张和焦虑，则会影响毛发长出，应加强情绪管理，可以通过看书、听音乐、旅游等方式缓解紧张的情绪，有利于改善斑秃的症状。

3.、改善作息习惯：

如果长期熬夜、睡眠不足，则容易影响头皮毛囊部位的血液供应，不容易使毛发长出，应改善作息习惯，多休息，避免劳累，有利于毛发长出。

4、药物治疗：

斑秃患者还可以在医生的指导下口服斑秃丸、养血生发胶囊等药物，或者涂抹米诺地尔搽剂等药物进行治疗，有利于毛发长出。

5、进行毛发种植：

如果患者斑秃的症状一直无法得到改善，可以在医生的指导下进行毛发种植，将后枕部位健康的毛囊提取到脱发区域，使脱发区域长出正常的毛发。

在日常生活中患者应避免吃过多油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等，以免使头部的皮脂腺分泌较多的油脂，加重病情。

以上内容仅供参考

#斑秃

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