孕妇喝很多水大便还是干结可能是饮食不当、运动不足、不良排便习惯、激素水平变化、子宫增大等原因引起，出现这种症状后可以就医查清原因，并通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、饮食不当：
如果孕妇经常进食高蛋白高脂肪的食物，膳食纤维摄入不足，会诱发大便干燥，平时一定要调整饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如火龙果、香蕉、西红柿等，能够增加胃肠道的蠕动功能，对促进大便排出有帮助。
2、运动不足：
由于孕周的逐渐增加，身体负担加重，可能会出现活动量减少的情况，容易降低肠道的正常蠕动，会影响到大便的排出。在平时一定要增加运动量，每天可以运动30分钟，如散步、瑜伽等，有利于大便的排出。
3、不良排便习惯：
如果孕妇在平时有着不良的排便习惯，比如长时间不排便，容易导致粪便在肠道中停留的时间过长，水分会被肠道重吸收，从而导致粪便变得干燥。在平时要养成规律排便的习惯，排便时要注意力集中。
4、激素水平变化：
女性在怀孕后，体内的雌激素和孕激素水平会有所增高，容易导致肠道平滑肌松弛，会影响到肠道的蠕动功能，进而出现大便干结、排便困难的症状。平时应保持充足的睡眠，同时保持情绪稳定，对稳定体内的激素水平有帮助。
5、子宫增大：
随着孕周的增加，宫腔内的胎儿体积逐渐增大，也会对肠道造成压迫，容易导致肠道蠕动减慢，会出现大便干燥的症状。平时可以对腹部进行顺时针按摩，能够加速肠道的蠕动功能，对促进大便排出有帮助。
如果出现了严重的排便困难症状，还可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，在平时一定要规律进餐，养成良好的生活习惯，对改善便秘有帮助。
