姨妈通常是指月经，第一天月经巨疼可能是正常现象，也可能是腹部受凉、长期食用生冷食物、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因导致的，可通过按摩腹部、热敷腹部、调整饮食、口服药物、手术等方式治疗，如果想要明确病因，建议前往医院检查。
1、正常现象：
第一天来月经时，会增加前列腺素，导致子宫平滑肌收缩过度，从而引起疼痛。是正常现象，一般无需治疗，可用手掌按摩腹部来缓解疼痛。
2、腹部受凉：
月经第一天如果没有注意腹部保暖，使腹部受凉，影响局部血液循环，诱发腹痛。通常不需要特殊治疗，使用热水袋或毛巾热敷腹部即可。
3、长期食用生冷食物：
若长期食用冰激凌、冰镇西瓜等生冷的食物，在来月经时会引发子宫痉挛，使局部疼痛，平时应吃一些温热的食物，比如热面条、鸡蛋汤等，不适症状通常能得到改善。
4、子宫内膜异位症：
发病原因一般与遗传因素、经血逆流等原因有关，其异位病灶会对周围组织产生刺激，患病期间来月经会出现痛经现象，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等药物改善。
5、子宫肌瘤：
通常是遗传因素、性激素水平异常等原因导致的，当肌瘤较大时，会压迫局部神经，引起腹痛，在此期间来月经会出现第一天月经巨疼的现象，可在医生的操作下采用肌瘤切除术、子宫切除术等方式治疗。
月经期间需保持生殖器处的卫生，定期更换卫生巾，能够降低细菌感染的几率。
