晚上可以吃山竹,适当的吃不会对身体健康造成影响。
山竹属于热带水果,山竹的营养价值非常丰富,其中还有丰富的水分、糖类、果酸、维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维、叶酸、烟酸、钙、铁、磷等多种营养成分。晚上适当的吃一些山竹,能够很好的补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。另外由于晚上长时间睡眠,可能会引起口渴的情况,而山竹的水分含量比较多,吃了以后可以很好的补充身体所需的水分,能够预防夜间睡眠时口渴的现象。山竹一般什么时间吃都可以,适当的吃都不会对身体健康造成影响,所以山竹晚上可以吃,但是在吃的时候一定要控制摄入量,避免暴饮暴食。
如果患者晚上一次性吃太多山竹,也可能会导致身体出现腹痛、腹胀以及腹泻等消化不良的症状,如果出现了不适的情况,可在医生的指导下口服铝碳酸镁片、多潘立酮片的药物治疗。