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• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 41231次

• 维生素c和e的功效

  维生素C和E，是咱们两种比较常用的，常见的维生素。维生素C的功效主要包括：第一，它能够促进骨骼胶原的生物合成，有利于组织创伤口的这种愈合。第二，它能够促进氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代谢，延长机体的寿命。第三，它能够改善铁、钙和叶酸的利用。第四，它能够改善脂肪，特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病。第五，它能够促进牙齿和骨骼的生长。第六，它能够增强机体，对体外环境的适应能力，还有免疫功能。维生素E的作用主要包括：第一，它能够提高维生素A的作用。第二，它是一个很重要的血管扩张剂和抗凝剂。第三，它能够使机体提供氧气，使你能够有更好的耐受力。第四，它和维生素A一起作用，能够抵御大气的污染、保护肺脏。第五，它能够延缓细胞因氧化而老化，保持青春的一种状态。第六，它是局部外伤的外用药，特别是维生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能够减轻疲劳，还有包括能够防止流产，还有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。维生素E的这种功效，也是非常广泛的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-12 273354次

• 吃完避孕药吃维生素e有什么作用
  女性在吃完避孕药以后，再吃维生素E往往没有特殊的作用，而且一般女性在吃完避孕药以后，都是建议服用维生素C来加快避孕药的排泄，以减轻避孕药的副反应，而不是通过吃维生素E来进行缓解。因为维生素E对避孕药的排泄没有什么作用，只是女性在怀孕以后，如果出现先兆流产现象，这时候可以服用维生素E来进行对应的保胎止血治疗。因此对于服用紧急避孕药的女性，如果害怕避孕药的副作用比较大，就可以在服药后多吃维生素C来进行药物的排泄，同时还要大量饮水。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-11 14174次

• 吃了避孕药要吃什么维生素
  如果口服避孕药避孕，由于避孕药可能会造成皮肤色素沉着，建议口服避孕药的同时可以吃维生素c、维生素e，维生素c可以减少皮肤色斑的沉着，维生素e可以使皮肤的弹性恢复。所以在吃避孕药的时候可以吃维生素e和维生素c，对避孕不会产生影响。另外在口服避孕药的时候，一定要按照说明去严格的口服，比如说短效避孕药，在月经的第五天开始口服，并且中间不可以间断，一旦间断达不到避孕的效果，还会造成阴道不规则的出血，紧急避孕药需要在同房之后72小时之内口服，否则也起不到避孕的效果。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-27 47006次

• 吃紧急避孕药为什么要吃维生素c
  病情分析：吃紧急避孕药同时吃维生素c是为了减少副作用，尤其是针对恶心、呕吐，如果服药后出现恶心、呕吐的症状，有可能降低药效，最终导致避孕失败。意见建议：口服紧急避孕药时，前后需要空腹两小时。部分女性口服避孕药后还会出现阴道不规则出血，在临床上称为突破性出血，一般在3~5天会自然干净，无需特殊处理。
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2019-04-21 2405次

• 吃了避孕药要吃什么维生素
  服用紧急避孕药以后不需要补充什么维生素的，可以多吃些富含维生素b6的食物。紧急避孕药的不良反应有恶心，呕吐，不规则子宫出血，异常排卵等情况，维生素b6可以缓解恶心呕吐的症状的。所以可以多吃些富含维生素b6的食物。比如肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、葵花子、香蕉等，建议女性在吃完避孕药之后多吃这些食物，还应该做好这些食物之间的合理搭配。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-05 5205次

• 天天熬夜吃维C还是维生素E
  对于经常熬夜的人群来说，适当补充维生素C和维生素E都是有益的。两者在维护人体健康方面各有侧重，具体选择哪种，需根据个人实际情况而定。首先，维生素C对于提升免疫力至关重要。熬夜可能导致免疫系统功能下降，而维生素C能够增强免疫细胞的活性，帮助身
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 天天熬夜吃维C还是维生素E
  天天熬夜是维C还是维生素E都没有效果，患者天天熬夜需要及时改善生活方式，如果出现了明显症状可以通过服用药物的方法治疗。1、改善生活方式：天天熬夜对身体的伤害比较大，患者会出现精神萎靡、记忆力下降、皮肤粗糙以及内分泌失调的情况，还会导致身体的免疫力以及抵抗力出现明显下降，甚至会增加患心脑血管疾病的风险
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-18 1514次