长期喝豆浆的危害一般有可能会引起腹胀、反酸、嗳气等,平时应注意合理饮食,不可以暴饮暴食。
长期喝豆浆有可能会导致胃部不适,可能会导致出现腹胀、反酸、嗳气等症状,若出现以上症状可以遵医嘱用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等缓解症状。
豆浆是一种比较常见的食物,一般是由黄豆制作而成,含有非常丰富的营养价值,比如豆浆中含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体所需的重要营养素,不但可以为身体提供能量,而且还可以维持细胞的正常生长和更新,具有一定的修复功能,并且蛋白质还具有调节免疫功能的作用。豆浆中还含有比较多的维生素,维生素不但可以促进人体的正常发育,而且还可以增强身体抵抗力,平时可以适当喝一些豆浆,对身体健康有好处。