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• 长期失眠的危害

  长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害，非常严重。长期失眠的人精力不集中，影响工作，影响休息，影响生活节奏，同时对于心血管系统，对于消化系统等诸多系统，都有影响。长期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同时他的生活节奏、生活质量，都受到很大影响。所以长期失眠的患者，应该重视失眠问题，采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者，常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降，还可以影响到脏器，出现种种的病变。重要的是他的免疫功能，会受到影响，因为在睡眠的时候，免疫力是增长的，在白天是消耗的。长期的严重的失眠，免疫力的缺失，就会罹患其他的问题，造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害，采取综合的措施进行治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 13921次

• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28144次

• 长期喝花椒水的害处
  花椒是一种调味品，长期喝花椒水的坏处有：第一，花椒性温，食用后会导致体内的热气上升，容易上火，容易出现口舌干燥，口腔溃疡，咽喉干涩等症状。第二，花椒当中含有香樟素，香樟素具有一定的毒性，食入过多会导致肝功能的损害，严重的时候可以造成呼吸困难，晕厥等症状。第三，花椒是一种发物，如果有炎症或者上火等症状，吃了花椒还会使症状加重，所以长期吃花椒还是有一定的坏处。但是花椒还是有部分好处，能够起到调味，能够起到滋温的作用。
  语音时长 1:26”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 101019次

• 婴儿喝大蒜水的危害
  大蒜煮水具有杀菌消炎的功效，孩子在感冒的时候适当的可以喝一些，既能治疗感冒还能够缓解咳嗽，但是要注意不能过多地饮用。尤其大蒜水浓度不能过高，否则会对孩子有一定的害处。第一，会影响视力。大蒜辛辣之盛，伤肝耗血。而肝开窍于目，肝血虚则视物不清，对于没有视力问题就孩子长期吃大蒜煮水会导致视力下降。对视力不佳的小孩儿会出现病情加重的情况。所以小孩食用过多的大蒜水会影响视力。第二，会损伤肠胃。大蒜性温味辛，还有大量的大蒜素和蒜辣素，有很强的刺激性。对于一些肠胃不好的孩子来说，食用大蒜煮水会刺激肠胃，导致身体出现恶心呕吐等不适的症状。第三，容易上火。大蒜味辛，有很强的燥热之气，因此过多的食用容易出现燥热之气在体内堆积出现上火的情况。
  语音时长 1:48”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-06 10535次

• 磁化水能烧开喝吗
  当然是不可以的，任何的水都是需要烧开以后才能喝，磁能活化、细化水，无任何添加剂，甘醇爽口；有醒酒、清肺、除痰、治疗便秘、结石、血管硬化、高血压、糖尿病、增强免疫力等等多种功能，但磁化水不能杀灭细菌，应该用开水或纯净水制作。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-24 8514次

• 长期喝花椒水的害处
  花椒是一种调味品，将花椒用水然后即为花椒水。长期喝花椒水的坏处： 1.花椒性温，食用后会导致体内热气上升，容易上火，引起口舌干燥、口腔溃疡、咽喉干涩等症状。2.花椒中含有香樟素，香樟素具有一定的毒性，食入过多会导致肝功能损害，严重时可造成呼吸困难、晕厥等症状。 3.花椒是一种发物，如果有炎症或者上火等症状，吃了花椒会使其症状加重。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-19 3405次

• 长期喝薏仁水的危害
  薏米含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢的作用，所以可以作为病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品或者薏仁水对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。另外薏米也有能增强肾功能，还有有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有极好的疗效。薏米有“世界禾本科植物之王”的称号，所以它不论是用于滋补还是用于医疗，作用都很
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-29 101660次

• 长期喝刺梨水的危害
  长期喝刺梨水的危害通常有引起过敏、出现胃部不适、尿液增多、腹泻、血糖升高等，如果身体出现异常症状，应及时就医。1、引起过敏：刺梨中富含多种维生素，平时将其泡水喝，可以为机体补充营养。但是若自身属于易过敏的体质，并且对刺梨过敏，喝刺梨水后可能会出现过敏症状，比如皮肤红肿、瘙痒等。2、出现胃部不适：如果
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次