绿豆不是热性,也不是凉性。如有不适症状,建议及时就医。

绿豆是一种常见食物,同时也是一种中药材,属于药食两用。热性和凉性属于中医说法,其中热性是指容易诱发上火的食物和药物,凉性是指可以在一定程度上缓解体内燥热的食物和药物。而传统中医学认为,绿豆味甘,性寒,可以入心经和胃经,具有清热解毒、消暑、利湿的功效,应用后可以治疗暑热烦渴、痈肿疮毒、水肿、小便不利等病症。因此,绿豆不是热性,也不是凉性。

若自身属于热性体质或存在上火的情况,饮食方面可以适当的喝一些绿豆汤,能够在一定程度上辅助缓解口舌生疮、咽干咽痛、大便干燥、小便发黄等症状。但是对于寒性体质而言,应避免食用绿豆,以免加重体内寒气,对身体造成不利影响。

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