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• 芝麻油的功效与作用

  芝麻油也叫香油，它是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，是消费者喜爱的调味品。芝麻油中含有主要成分为不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸、另外还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、钙、磷、铁等矿物质，不饱和脂肪酸被人体的吸收和利用，促进胆固醇的代谢，清除动脉血管壁上的沉积，从而起到软化血管、防治动肪硬化的作用。长期食用香油还可以明显降低高血压病的发生率。另外芝麻油含有大量油脂还可以润肠通便、解毒生肌、预防缺铁性贫血、美容养颜、延缓衰老等功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 20523次

• 芝麻油的功效与作用

  芝麻油也叫麻油，是咱们比较常用的一种油品。在健康当中发挥的作用：第一，外用主要是对皮肤类的疾病。第二，对毛发的健康有益，我们常用芝麻油梳头，可以使头发吸收充足的营养，特别是在头发梢轻微弄湿以后，涂上芝麻油来防止头发分叉。第三，就是对于皮肤比较干燥类的，皮肤粘膜干燥的地方，比如说鼻腔的粘膜容易干燥，干燥以后容易出血，我们可以涂一些芝麻油，防止他干燥预防出血。如果内服芝麻油也有一定的作用，对于口臭、牙龈炎、牙周炎、扁桃体炎、牙龈出血，这一类口腔类的疾病有好处。喝酒前喝少量的芝麻油，它对食道胃黏膜，有一定的保护作用。同时对于便秘的人群来说，少量喝一点这种香油、芝麻油，可以起到很好的润肠通便的作用。同时芝麻油里边含有丰富的维生素E，还含有丰富的卵磷脂，这些都对于延年益寿抗衰老，很有益处。再其次芝麻油有浓郁的香味，可以刺激食欲，因此对于消化能力弱的，食欲下降的一些中老年人，食用少量的芝麻油，可以增加食欲增加进食量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 98596次

• 芝麻油孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃芝麻油。芝麻油的主要营养成分是油酸、亚油酸，还有花生酸，维生素E等，有帮助增强抵抗力，缓解咳嗽，美容养颜，润肠通便等功效。芝麻油中不含对人体有害的成分，反而还有非常丰富的亚油酸等营养物质，孕妇吃芝麻油是有好处的。同时芝麻油还有特别丰富的维生素E和亚油酸，有降低血脂，降低血压，促进微循环的作用，补充维生素E还可以预防流产可能，所以孕妇是可以吃芝麻油的，但是也不要一次性吃太多，若是便秘期间可每次吃1~2滴即可。
  语音时长 01:18”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-27 4736次

• 肺炎可以吃芝麻油吗
  肺炎的患者是可以适量吃芝麻油的，但是不建议过量的食用芝麻油。因为肺炎的患者，建议饮食要清淡易消化，所以不建议吃过多的油腻食物，如肥肉、油炸食品等等。同时，要避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、麻辣火锅、麻辣烫等等。同时，患者要适当的多饮温开水，注意保暖，注意保证充足的休息，避免受凉，避免熬夜，遵医嘱进行相关的药物治疗。如果患者症状持续不能缓解，要及时到医院进行诊治。
  语音时长 01:16”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-03-02 2988次

• 芝麻油孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃芝麻油。芝麻油含有大量的维生素e和亚油酸。但不能长时间大量的吃，吃的太多可能会对孕妇的肠道造成一定的影响，少量偶尔的吃是没有影响的。此外芝麻油还有维生素e，具有抗氧化，滋润皮肤，预防妊娠纹的发生，能够促进胎儿的生长发育。意见建议：虽然芝麻有润肠通便的作用，但是如果有腹泻的孕妇，只会导致症状加重，所以建议芝麻油不宜多吃，建议选购芝麻油正规，以黄红色，浓稠为佳品，反之则质量较差，也会影响营养价值。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-03 2503次

• 做了线雕可以吃芝麻油吗
  做了线雕以后是可以吃芝麻油。做了线雕以后皮肤会出现红肿以及疼痛的现象，芝麻油中含有丰富的蛋白质，适量的吃一些芝麻油可以使皮肤快速消肿，还可以增强身体抵抗力。做完线雕以后不可以吃酱油和醋，以免导致黑色素在皮肤内沉积导致皮肤颜色出现暗沉的现象。做完线雕以后72小时之内不可以让皮肤沾水，以免导致皮肤感染。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 尿酸高可以吃芝麻油吗
  尿酸高患者可适量吃芝麻油。建议用量：5g（约1匙）/天。芝麻油通常是由芝麻为主要原料，经过压榨制作而成的，营养价值比较高，尿酸高患者适量吃芝麻油，能够为身体补充营养，有助于增强个人体质。而且芝麻油中的嘌呤含量比较低，痛风患者适量吃通常不会影
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-08-31 0次

• 哺乳期可以吃芝麻油吗
  哺乳期患者可以吃芝麻油。建议用量：5g（约1匙）/天。在日常生活中，哺乳期患者需要清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱、芥末等。芝麻油是日常生活中常见的一种食物，其中含有脂肪、钙、锌等营养物质，患者适量的吃，可以补充上述营养，有
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次