血压，这个衡量心血管健康的重要指标，常常牵动着无数人的心弦。当拿到体检报告，看到“高压90mmHg，低压60mmHg”这样的检测结果时，不知道正不正常，我们就来一起揭开这个谜团。

首先，需要确定一点，答案是肯定的，属于正常的测量结果。血压的正常范围并非一成不变，它受到年龄、性别、遗传、生活习惯等多种因素的影响。一般来说，对于成年人而言，收缩压（即高压）在90-139mmHg之间，舒张压（即低压）在60-89mmHg之间，被认为是正常范围。虽然患者血压测量值在测量值的下限，但是没有低于正常值，不需要过于担心，保持良好的生活习惯即可。

日常注意事项：

1、均衡饮食

2、规律运动

健康不是一蹴而就，而是需要我们持之以恒地呵护与管理。让我们从今天开始，用行动守护自己的血压健康，拥抱更加活力四射的生活！