高压90低压60正常吗?

男, 46岁

2020-07-11 1412次

病情描述:

高压90低压60正常吗?

医生回答

病情分析:

收缩压90到120毫米汞柱,舒张压60到90毫米汞柱,属于正常血压。年龄不同,运动强度不同,情绪的改变都会引起血压的波动。过高过低都会出现一些临床症状,影响人体的健康。

意见建议:

患者要养成好的生活作息和饮食习惯,要劳逸结合,适当的进行有氧运动,保持充足的睡眠,不能熬夜。避免烟酒刺激,少吃高热量,高脂肪的食物。

病情分析:

高压90低压60是正常的血压水平,高压在正常情况下的范围应该处于90毫米汞柱到139毫米汞柱。低压的正常范围应该处于60毫米汞柱到89毫米汞柱。

意见建议:

如果想要将血压控制在稳定的理想范围之内,饮食方面建议遵循清淡饮食的原则,尽可能避免油炸或者辛辣的食物。同时尽可能保证积极愉快稳定的情绪,避免出现情绪起伏较大的问题。

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