总感觉睡眠不足可能是因为甲状腺功能减退或嗜睡症等因素引起的,患者可以通过药物治疗或者物理疗法进行治疗。
1、甲状腺功能减退:
甲状腺功能减退主要是因为患者免疫力损伤或甲状腺破坏等因素引起,患者可能会出现面色苍白、皮肤粗糙、反应迟钝、记忆力减退等症状,患者可以通过使用补中益气丸、河车大造丸、甲状腺片等药物进行治疗。
2、嗜睡症:
嗜睡症主要是因为肥胖、肾阳不足、脾气虚等因素引起的,患有可能会出现食欲不振、手脚冰凉、面色苍白等症状,患者一般可以通过使用地西泮片、人参归脾丸等药物进行治疗,药物需要在医务人员的指导下进行使用,也可以通过使用按摩、针灸的方法进行治疗。
患者要养成良好的作息习惯,避免过度熬夜,有利于患者病情恢复。