孕期餐后2小时血糖7.5mmol/L一般情况下不严重。
孕期空腹血糖<5.1mmol/L为正常,餐后2小时的血糖值<8.5mmol/L为正常,孕期餐后2小时的血糖7.5mmol/L在血糖正常值范围内,所以不严重。怀孕以后一定要控制血糖,因为妊娠期糖尿病危害比较大,如果妊娠期没有控制好血糖,不仅容易导致患者早产和流产,还有可能会引起感染,比较严重的患者会出现酮症酸中毒的情况。所以怀孕以后一定要控制血糖,平时不可以吃含糖量过高的食物,要少食多餐,控制食物的总热量,平时适当的吃一些膳食纤维多的食物,比如玉米、燕麦等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,这样既有利于身体健康,又可以促进胎儿生长发育。
孕期需要注意休息,要劳逸结合。