尿酸高可以吃什么蔬菜

尿酸高的患者可以吃菠菜、芹菜、白菜、茄子、西红柿等蔬菜。

1、菠菜:

其中含有丰富的膳食纤维、维生素、铁元素等营养成分,其中的嘌呤含量比较低,尿酸高的患者吃菠菜能够为身体补充营养,不会加重嘌呤代谢紊乱的情况。

2、芹菜:

该蔬菜中含有丰富的粗纤维,能够辅助促进肠道蠕动,尿酸高的患者适量吃芹菜有利于帮助大便排出,可以起到辅助预防便秘的作用。

3、白菜:

其中的嘌呤含量比较低,尿酸高的患者吃白菜以后,并不会使体内摄入过多的嘌呤,还能够为身体补充维生素,对身体健康有益。

4、茄子:

此蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等物质,尿酸高的患者吃了以后能够为身体补充多种营养,而且茄子中的嘌呤含量比较低,吃了以后不会使血液中的尿酸水平升高。

5、西红柿:

尿酸高的患者适量吃西红柿不会增加尿酸的合成,不会影响疾病的控制。

尿酸高的患者如果出现痛风症状,可以在医生的指导下口服非布司他片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物进行治疗,能够使症状得到缓解。身体出现异常症状,应及时就医治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测