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• 人流后可以运动吗

  因为人流是对子宫内膜有损伤的手术，所以建议人流术后休息，可以适当运动，但要避免剧烈运动，否则可能会造成出血时间延长、出血量增加。人流术后适当的活动有利于帮助手术后血液流出，减少出血时间，但是如果过度的运动就不好了。因为做完人流手术以后机体的抵抗力相对比较低，如果运动后大量出汗可能会造成感冒，导致机体抵抗力进一步下降，进而导致感染。所以人流术后适当的运动是必要的，但是一定不要剧烈运动。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5373次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4293次

• 人流后可以按摩肩颈吗
  人工流产一周后是可以按摩肩颈和背部的，对身体的恢复是没有影响的，术后没有出血，如果没有不适症状应该是正常的，建议术后定期复查。阴道出血一般会持续10天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或流产不全，建议到医院检查。人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品，蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止性生活，可以过性生活时最好是采取避孕措施，预防意外怀孕的发生，半年后再计划怀孕比较好。
  语音时长 1:14”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 7203次

• 人流后可以按摩肩颈吗
  人流以后是可以按摩颈肩的，因为人流后人的身体很虚弱，肩颈腰椎的话容易出现疲劳性损伤，而引起慢性疼痛，这时候我们可以通过按摩放松颈肩的肌肉，促进肌肉的修复，促进血流的循环，进而可以放松颈部肌肉，缓解疼痛。除此之外，还可以外用一些活血化瘀的药膏来缓解疼痛，也可以到医院行理疗，针灸，按摩，推拿等治疗来缓解症状。
  语音时长 1:07”
  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-21 8909次

• 经期可以按摩肩颈吗
  月经期间如果出现了颈肩部的疼痛，也是可以适当的按摩的，但是一定要注意避免受凉，加强保暖，在按摩的时候循序渐进，避免过度，否则有可能会导致软组织的损伤，另外还要积极的注意休息，避免低头，避免长时间一个姿势，避免长时间对着电脑手机。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1701次

• 怀孕可以按摩肩颈吗
  病情分析：怀孕可以按摩肩颈，可以舒缓肩颈部位的肌肉，可以预防肌肉劳损，但是在进行按摩的时候，要注意避免按摩时间过长，避免力道过重。意见建议：怀孕期间的女性平常要注意肩颈部位的正确姿势，避免长时间低头伏案工作，避免长期久坐，注意肩颈部位的防寒保暖。平常可以适当的进行肩颈部位的功能锻炼，比如耸肩运动，米字操。晚间睡觉时注意枕头不宜垫得过高。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-11 2002次

• 怀孕可以按摩肩颈吗
  怀孕一般可以按摩肩颈，但是在按摩时要注意控制好力度，以免造成不良影响。如果女性在怀孕期间肩颈部位受凉、或者是长期做低头动作，可造成局部疼痛的症状，在此时一般可以通过做肩颈部位的按摩，促进局部血液循环，可以帮助消除疲惫，减轻肩颈部位不适，另外如果女性怀孕期间伴有颈椎病的情况，通过肩颈部位的按摩也可减轻
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 0次

• 来月经可以按摩肩颈吗
  来月经临床上指月经期间，月经期间的女性一般可以按摩颈肩，掌握好合适的时间以及频率即可。正常的月经具有周期性和自限性，在月经期间会出现子宫内膜脱落和阴道出血，此阶段的女性可以多注意休息，也可以适度的按摩颈肩，可以促进颈肩部位的血液循环，也可以放松颈肩部位紧张的肌肉，有助于缓解疲劳，改善颈肩酸痛。规范的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次