为你推荐

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147060次

• 来月经可以吃螃蟹吗

  生理期是可以适当的吃螃蟹的，螃蟹中所含的营养价值比较高，一般不会影响到身体健康，但是中间有一个量的问题，不建议长期或者大量的吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒凉的食物，容易形成寒和瘀，导致出现月经量减少或者小腹疼痛以及月经颜色发黑，甚至有可能出现闭经的症状。如果对螃蟹产生过敏，不建议吃螃蟹，防止诱发过敏的症状，月经期间可以选择吃温补类的食物，而尽量要避免吃寒凉和刺激性的食物。要注意保证心情放松，避免精神过于紧张，多注意休息，如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷小腹部或者喝一杯温热的姜茶来缓解症状。

  

  01:33
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1686次

• 月经期可以按摩肩颈吗
  首先可以明确地告诉大家，月经期是可以按摩肩颈部位的，如果患者有一些颈椎病，或者是肩周炎、腰背部筋膜炎等等之类的疾病，那么即使是在月经期也是可以通过按摩来缓解相关症状的。按摩这种治疗手法属于中医里面的外治疗法，其主要原理是通过一些按摩的手法刺激局部的穴位经络以达到消炎止痛、舒筋活络、活血祛瘀的目的。对于局部的肌肉痉挛以及一些无菌性的炎症都有非常好地缓解治疗。但是在月经期采取将治疗的时候一定要注意，千万不要使用过重的力道，以防出现一些皮下的出血，因为经期人体的凝血功能是处于一个相对亢奋的状态，如果在局部采取一个比较重的手法，有可能会导致皮下淤青或者是发紫的现象，所以在这时候一定要注意。
  语音时长 1:38”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-05 22555次

• 怀孕可以按摩肩颈吗
  怀孕是可以按摩肩颈部的，特别是怀孕期间如果受凉，很容易导致肩颈部的疼痛情况，并且影响肩颈部的活动，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动，并且可以行进颈肩部的热敷。热敷以后可以促进局部的血液循环对于颈肩部引起的疼痛有很好的疗效。并且热敷以后可以配合按摩的治疗，主要也是促进局部组织所引起的疼痛情况。如果说有条件，也可以行颈肩部的针灸治疗，针灸治疗对于减轻颈肩部的肌肉痉挛所引起的疼痛有很好的疗效，所以说怀孕是可以按摩肩颈部的，对于胎儿的发育是不会产生影响的。
  语音时长 01:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-19 37806次

• 来姨妈可以按摩肩颈吗
  在月经期间是可以按摩肩颈部的。不过需要注意的是，在按摩的时候，力道一定不要太大。因为按摩力道太大的话，有可能造成局部的皮下出血。在按摩之后会有局部的皮肤发紫发青。因此在做按摩之前，一定要向医师讲清楚自己目前的身体状况。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 3004次

• 来大姨妈可以按摩肩颈吗
  来月经的时候也是可以适当的按摩颈肩部的，但是一定要注意加强保暖，避免受凉，按摩的力度避免过大，否则有可能会导致局部软组织的损伤，同时还要积极端正身体姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免反复的低头抬头，如果是脊髓型颈椎病是不能够进行推拿、按摩的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 4706次

• 来例假能按摩肩颈吗
  来例假是指来月经，来月经通常能按摩肩颈，但是在按摩时应注意适度。女性在来月经期间，受体内激素水平的影响，可能会出现身体乏力的症状，在此期间可以对肩颈部位进行按摩，能够疏通局部的经络，而且还可以加速血液循环，对改善身体疲劳有一定的帮助。而且对肩颈进行按摩，还能够去除体内的寒气，对改善四肢冰凉、畏寒也有
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-23 0次

• 怀孕可以按摩肩颈吗
  怀孕一般可以按摩肩颈，但是在按摩时要注意控制好力度，以免造成不良影响。如果女性在怀孕期间肩颈部位受凉、或者是长期做低头动作，可造成局部疼痛的症状，在此时一般可以通过做肩颈部位的按摩，促进局部血液循环，可以帮助消除疲惫，减轻肩颈部位不适，另外如果女性怀孕期间伴有颈椎病的情况，通过肩颈部位的按摩也可减轻
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 0次