不吃饭是不助于胃炎改善的,并且有的时候还会导致胃炎愈合时间更长。因为吃饭可以提供人体所需要的氨基酸、葡萄糖、矿物质和维生素,可以起到修复胃粘膜、修复组织的作用。
建议胃炎的患者可以吃一些清淡饮食,少渣容易消化,容易吸收的食物。其中包括稀饭、面条、包子、馒头、小米粥、红米粥、质软一点的米饭等主食。可以提供胃炎患者日常生活中所需要的能量。
同时可以吃一些优质蛋白饮食,包括牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉、豆类及豆制品。这样可以补充人体所需要的蛋白质,有助于胃粘膜的修复。同时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。