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• 低密度胆固醇高怎么调理才会降

  降低低密度胆固醇主要是通过饮食控制和增加代谢，还有药物来降低低密度胆固醇水平。低密度胆固醇升高1/4的原因来源于饮食的因素，在动物内脏、脑、肥肉、蛋黄中胆固醇的含量是比较高的，因此要控制含有胆固醇相对较高的食物。其次的原因是由于肝脏的代谢减低导致的胆固醇不能被利用而出现的低密度胆固醇升高，要增高肝脏对胆固醇的降解，需要增加活动量来改善脂肪肝。增加运动一方面可以消耗胆固醇，另外一方面可以增加肝脏利用胆固醇水平。其次如果在饮食和运动都调节都不能控制低密度胆固醇的时候，就需要使用药物来调整胆固醇，可以使用他汀类的降脂药来抑制胆固醇的合成或者使用依折麦布来抑制肠道的胆固醇吸收。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-04 39314次

• 胆固醇高的原因

  胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境如：饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进，或由于其他因素，如：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关，以上这些原因均容易引起胆固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 28828次

• 降胆固醇食物
  胆固醇主要是存在于一些高脂肪的食物里面别说动物内脏还有肥肉，等等。降低胆固醇的食物主要是一些蔬菜，一些水果，含量最低的，我们可以介绍几种。杏仁可以降低胆固醇并在保护心脏的一个目的，里面富含果胶维生素和纤维素具有很好的降脂血作用。牛奶含有较多的钙质能够抑制胆固醇合成酶的活性，也可以降低人体对胆固醇的吸收。萝卜里面含果胶果胶酸钙，与胆汁酸发生化学反应，从大便中排出，是血液中的胆固醇降低血液中的胆固醇，大蒜，也是能够降低胆固醇。海带，柚子，玉米，茶叶等等都可以降低胆固醇。
  语音时长 1:25”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-08 16374次

• 降胆固醇的食物
  胆固醇含量高的食物主要是一些动物内脏，肥肉，高脂肪的饮食都是含胆固醇高。我们平时就是要多吃蔬菜水果，还有一些特殊的食物，介绍以下几种：杏仁，降低胆固醇，并保护心脏的作用。苹果，富含果胶，纤维素，维生素c具有良好的降脂效果。牛奶，含有较多的钙质，能够抑制胆固醇合成酶的活性，也能够减少人体对胆固醇的吸收。胡萝卜，富含果胶酸钙，胆汁酸发生化学反应从大便中，生产胆汁酸要动用胆固醇，从而降低胆固醇的水平。大蒜，能够减少肝脏合成胆固醇，也有助于减少降低血脂的作用，海带、蜜柚还有玉米、茶叶等等有很多品种都可以降低胆固醇。
  语音时长 1:27”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-08 24250次

• 吃什么降胆固醇最快
  降胆固醇，建议多吃富含纤维素的食物，如扁豆，还有就是全麦的食物等等。可以多吃大豆类的制品，大豆类制品含有异黄酮能够把低密度脂蛋白清除。还有就是摄入足够的维生素c，富含维生素c的食物包括水果，绿色蔬菜，草莓，木瓜等等，要少吃高脂饮食以及动物内脏。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 14805次

• 降胆固醇的茶
  所有的茶叶都具有一定的降胆固醇的功效，茶叶的主要成分确是茶多酚、脂多糖、咖啡因，具有延缓衰老，有助于抑制心血管疾病，注意预防和抗癌的作用。有助于预防和防守，治疗辐射的伤害，有助于抑制和抵抗病毒菌，还有利于降脂消化，那不管是绿茶、红茶，还是其他的茶，都有降血脂降胆固醇的作用。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-19 3804次

• 降胆固醇最快的10种食物
  食物并不存在治疗疾病的效果，所以并不存在降胆固醇最快的10种食物这一说法。一般情况下，可以帮助降胆固醇的方式有调整饮食、适当运动、控制血糖、限制酒精的摄入、药物治疗等。如果胆固醇较高，应及时就医。1、调整饮食：少吃含油反式脂肪酸的食物，比如炸鸡、油条、植物奶油等，可以选择低脂肪的蛋白质来源，比如鸡胸
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次

• 降转氨酶最快的十种水果
  水果不具有降转氨酶的作用，如果出现了转氨酶升高，需要及时去医院就诊。转氨酶存在于人体的心肌、脑、肝、肾等部位，可以参与各器官细胞的物质转化，主要生存在肝细胞中，当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等情况时，会造成肝细胞受损，转氨酶便会释放到血液里，引起转氨酶的升高。水果是一种可食用的植物果实，常见的有香蕉、
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-31 0次